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#あたらしい自分へ
五感と恩恵(はみだしっ子のこと)
#マンガ感想文
こんにちは。キャリアカウンセラーの藤吉です。
アイキャリアビジョン地方は、春の陽気の中で花々や空の景色が美しく、鳥の声も様々聞こえるようになりました。
こんな季節になるといつも思い出すマンガのセリフがあります。
30年以上も前の作品です。
「はみだしっ子」と言うタイトルで、家出をした4人の子どもたちが放浪しながら成長する物語です。歳の順にグレアム・アンジー・サーニ
自分とお手本
#習慣にしていること
こんにちは。キャリアカウンセラーの藤吉です。
今日は、先日「自分の成長に気づく」経験をした話をしたいと思います。
心理学用語に【モデリング】と言う言葉があります。「誰かの行動や動作を見本(モデル)にして、同じような動作や行動をすることで、その人のように変化・成長することが出来る」と言う考え方です。子どもは大人をモデリングして成長すると言われます。女の子はよくお母さん
身体の声と栄養素
#習慣にしていること
キャリアカウンセラーの藤吉です。
私昔から「気分が落ち込んだときにはかつおだしのお味噌汁を食べなさい」と子どもに話していました。そして、私自身は元気が出ないときにシーチキン缶を食べると復活します(※注 個人の感想です!塩分注意です!)
子どもになんで?ときかれても「なんも根拠はないよ!でもきっとそのうちそんな研究結果が発表されるから」なんて言っていました。なぜなら、
新時代に必須 信頼関係を築きお互いの心を癒す力
#あたらしい自分へ
相手の話を聞くだけで、信頼関係が築けて、お互いの気持ちが楽になって、さらに相手も自分自身も成長もできる・・・そんな話の聞き方があるらしい、、
と聞いたら、あなたはどう思いますか?
このコロナ禍で、人とのかかわる機会が減り、不安は増え、たまに人と会うことがあっても感染拡大予防に気を使い・・・、知らず知らずの間に心に降り積もったストレスは、ほんの些細なきっかけで思わぬ爆発を起