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今夏のチャレンジ! 早朝ヨガ 2021.08.27

【早朝ヨガ】今夏のチャレンジ!!

Wellness Yogaがお届けする、早朝ヨガ。

今朝8/27はお天気に恵まれ、無事に屋外で開催できました☆
早起きしてご参加くださったみなさん、
どうもありがとうございました🌞!

朝焼けに輝く北アルプスの麓でのヨガ。幸せな時間でした♡

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4:55 夜明け前。


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日の出とともに、北アルプスが赤く染まってゆきます。
モルゲンロート。


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参加者のみなさんは、
北アルプスの方向…西を向いて座っています。

刻一刻と表情を変える、山の朝焼け。




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ひんやり冷たい朝露の感触。
絶え間なく流れてゆく、川のごうごうという響き。
虫が鳴き、鳥が鳴き。1日の始まり。

瞑想から戻り、目を開くと。
ワタシ目の前の東の空に、昇ってきた太陽からの光の束が。
その神々しさに、涙が出そうになった。


素晴らしい1日の始まりに感謝。


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さて。

今日8/27は一粒万倍日 。明日8/28は天赦日 。
吉祥日が続きます。

新しいことのスタート、躊躇していたことへのチャレンジ…など、
一歩進むチャンスですね。

【補足】天赦日(てんしゃび・にち)とは…
年に5~6回だけ訪れる貴重な開運日。日本の暦の上で最上の吉日と言われています。天がすべてをゆるしてくれる日。「万(よろづ)よし」と言われる、すべてによい日!!

新しいことを始めたり、種蒔きによい時。
ここで始めたことは、スムーズに進み、結果につながりやすいそう。
ご自身が一番『やりたいこと』に注力を!!
自分のココロがやりたい!と思うことに、
情熱とエネルギーを注いでまいりましょう。


それでは、どうぞ素敵な日をお過ごしください!
早寝早起き&少食で、お元気にお過ごしください💞


………………


早朝ヨガ。いよいよ明日が今夏の最終回となります。
大自然の中で、早朝のエネルギーを感じてみませんか。ヨガ初心者の方、男性も、大歓迎です!
■日時:2021年8月28日(土) 5:00〜6:00 (集合4:50)​
■場所:白馬村 松川河川敷 (白馬アルプス オートキャンプ場側の芝生)
■参加費:¥2,000 (リピーター様¥1,500)
■持ち物:動きやすい服装、虫除け対策(長袖長ズボン)、ヨガマット(なければレジャーシート)、飲み水、タオル

※屋外で行うため、虫刺されにご留意ください
※事前にご予約ください。最少催行人数2名様
※雨天時は中止といたします。






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