#meditation
【星コラム💫とお知らせ🧘🏻】明日5/14のクラス🧘🏻でお会いしましょう！！ 2024.05.13
5/14(火)は久しぶりの、対面でのヨガクラス開催です。(不在の間、お待ちくださったみなさん、どうもありがとうございました！)
お席もまだご用意できますので、
ご都合つく方はぜひお越しください☆ どなたでもご参加いただけます。
凝り固まったカラダとココロを、深い呼吸でほぐしていきましょう。
◾️5/14(火)10:00-11:15 ベーシックYoga
於:白馬ノルウェービレッジ
さて。
5/8頃
【星コラム💫】まもなくイーグルスゲート🦅開門ピーク！ 2023.11.07
秋土用もいよいよ本日まで。明日11/8には土用明け、立冬を迎えます。 明朝の日の出(6:10am頃)は、イーグルスゲートが最大に開く日でもあります。
イーグルスゲートとは。。
年に4回、太陽と地球を結ぶゲートが開き、宇宙からのエネルギーがより強く地球に降り注ぐ期間があると言われています。そのひとつがイーグルスゲートで、蠍座の15度(中央)を太陽が通過する際に起こります。
ゲートの詳細はワタシの
【オツイタチ朝ヨガLive配信】毎月オツイタチは朝ヨガから🧘🏻 2023.11.01
【オツイタチ朝ヨガLive配信】毎月オツイタチは朝ヨガから🧘🏻 2023年11月1日
今朝のLiveも、多くの方にご視聴いただきどうもありがとうございました！！
外が晴れてきたので、朝の心地よいエネルギーとともにお送りしました。(寒くてモコモコ着てますが😆外ヨガ納め！笑)
アーカイブはこちらからどうぞ☆
https://www.instagram.com/reel/CzFEaSqyfk
【星コラム💫】まもなく豊穣の満月🌕 2023.10.28
太陽が10/24に蠍座入りしてから数日が経ちました。
蠍座のみなさん、お誕生日期間おめでとうございます🎉！
さて。明日10/29(日)は天空では満月を迎えます。
朝5:24頃が満月点となるので、今宵もほぼ満月🌕に近く、美しい月が輝いていますね。
牡牛座で迎えるこの時期の満月は『豊穣の満月』といわれる、1年でもっとも豊かなエネルギーが降り注ぐ満月。
今回はそれに加え、部分月食が起こります。月
Yoga体験、担当いたしました‼️『MINI USERS CAMP HAKUBA』2023.10.22
『MINI USERS CAMP HAKUBA』2023.10.22快晴！
素敵なイベントに呼んでいただいた。『Yoga体験』を @wellness_yoga として提供させて頂き。大勢のみなさんにYogaにもご参加いただき、どうもありがとうございました！白馬村の自然にいだかれて、最幸のひとときでした。みなさんの素敵な笑顔♡
イベントのメインはMINI cooperが130台！壮観でした。
主催
【星コラム💫】まもなく土用入り 2023.10.20
本当に早いもので…季節がまたひとつ移っていきます。暦上の「秋」は終盤🍂へ。
明日10/21からは秋土用期間に突入。土用明けの11/8は、立冬！！まもなく冬入り☃️ですね。
土用は調整、見直しの期間。
モノゴトの進み方がゆっくりになることもありますが、いまはそういう時期だと割り切って、準備・段取りに力を入れていきましょう。断捨離(不要なモノや想いを手放す)をし、身軽になっておくこともオススメです
【お知らせ🧘🏻と星コラム💫】10/17(火) ベーシックYogaは9:45〜となります☆ 2023.10.15金環日食
みなさんコンニチハ。
10/15はてんびん座での新月。特別バージョンの金環日食です！(詳細は下記に☆)。
そして、10/17(火)は天赦日がやってきます。天赦日とは、年に数回だけ訪れる天がすべてをゆるすと言われる、最上の吉祥日です。
この日のWellness Yoga ベーシックYogaレッスンは、天赦日スペシャルとして、瞑想の時間をしっかり取りたいと思います。ご自身と丁寧に向き合う機会になれ
【お知らせ】Wellness Yoga 10月と11月のレッスン予定
おはようございます。しっとり雨の白馬村です☔️。
昨日の『Morning Yoga』にご参加くださったみなさん、どうもありがとうございました！！
アシュタンガヨガ信州主宰の鳥井ナオキさんとWellness Yoga代表Ayakoの初コラボでお届けしました。
遠方からも、また色々な国籍や年齢層の方にお越しいただけ、Yogaがつなぐご縁に感謝いたします。
さて、白馬村では北アルプスが冠雪☃️し、秋を
【明日10/1はオツイタチ朝ヨガ🧘🏻Live配信】 2023.09.30
みなさんこんばんは。
昨晩の中秋の名月🌕はいかがお過ごしでしたか。
てんびん座生まれの方、
いよいよ本格的に天秤季節が到来ですね！(
9/23から天秤入りしています。おめでとうございます🎉)
さて、明日から10月がスタートします。
1日=オツイタチ は始めるによい日です。
毎月オツイタチは朝ヨガから🧘🏻。
明日10/1はLive配信を無料で行います☆
◾️10/1(日)朝ヨガLiv
Everything gonna be all right 2023.09.14
この数日、いや1-2週間、
すすまないモヤモヤMaxでしたが…
そうでした。水星も木星も、現在絶賛逆行中‼️
もちろん。
進まない、の理由は。
自分が取り組んでいないだけ、かもですし。
やりたくないから放置している、のかもですし。
全部がぜんぶ "星回りのせい" と天体に責任を押しつけることなくw、
ま、こんな時もあるよね、と、
いまできることにフォーカスして、
いまやっていることひとつひと
【星コラム💫】9/9は… 2023.09.08
【星コラム💫】9/9は…
みなさんコンニチハ。白馬村は一気に秋めいてきました🌾。
それもそのはず…本日9/8は白露(はくろ)を迎えました。日中はまだ暑さが残りますが、朝晩は冷えて朝露が降りる始める時期です。季節は確実に進んでいますね。
ちなみに、次に迎える二十四節気は、いよいよ9/23秋分🌞🌝。早いですね！！日中と夜の長さが同じになる、陰陽バランスが整う日。そしてその日以降は少しずつ
【星コラム💫】8/31は浄化の満月🌕 2023.08.30
明日8/31(木)午前10:36頃に、天空では魚座の位置で満月🌕を迎えます。(今晩23時頃には月は魚座に入りますので、本日夜中の月はプレ満月です☆)
ここ最近の夕方。東の空から昇る月の大きさに驚いた方👀はいらっしゃいますか😊？
それもそのはず。
今回はスーパームーン(月と地球が最も接近したときに起こる満月・新月)なので、お月様がとても大きく見えます。さらにはブルームーン(1ヶ月に2回目の
【星のコラム💫と9月予定🧘🏻お知らせ】 2023.08.23
【星のコラム💫と9月予定🧘🏻お知らせ】
本日8/23から太陽は乙女座へ。おとめ座のみなさん、お誕生日月間、おめでとうございます🎉！！
まだまだ暑い毎日ですが、季節は確実に進んでいますね。本日は処暑でもあります。
さて。
これまでかなりのイケイケモードwだった天空も、様相に変化が。
明日8/24からは水星が逆行をはじめます。コミュニケーションミスや通信・交通などの不備にご注意を(入念に
ソラに誓う 〜 8/8の決意 2023.08.09
【8/8ライオンズゲート】
2023.08.08 ライオンズゲート最大開門🌈の日は、朝ヨガを開催。
宇宙からの大きなエネルギーが地球に降り注ぐ日。お天気にも恵まれ、たくさんの奇跡とたくさんの幸せが重なりました。(…この日は。ワタシひとりで瞑想とYoga練習をしようかと思っていたのです。が、せっかくならばみなさんに…と思いお声を掛けた次第です。結果、開催して本当によかった！！) ご参加くださったみ