ami♡乙女の自分磨きをお手伝い♡

自己肯定感アップ⤴️

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最近の記事

周りにどんなに「無理」と言われても、自分が自分を信じてそれを正解にしていくことが出来ればいいだけ。 自分自身が邪魔しなければ。 「決めてる人」と「決めていない人」がいるだけ。 決めたら環境を変えたり、自分の言葉や思考を変えるなんて当たり前にやることだから。

    • 自分には価値がないと思った時に、その思考を採用してはいけない。ただただ思考が流れてきてるだけ、そのまま流せばいいだけ私には価値があるんだ。

      • 嫌な場からは逃げていい。 やりたくないこともやらなくいい。 でも自分の心にだけは嘘ついちゃダメ。 自分の心が めちゃくちゃワクワクすること をやるんだ。

        • 全てはベスト 目の前の自分に関わる人々は自分の世界をみせてくれる、自分の投影だということを念頭に置くといい。 たとえ、「嫌だな〜」と思うことも〝今〟の自分にベストな出来事。〝今〟こそ立ち止まって自分と話タイミングなんだ。

        周りにどんなに「無理」と言われても、自分が自分を信じてそれを正解にしていくことが出来ればいいだけ。 自分自身が邪魔しなければ。 「決めてる人」と「決めていない人」がいるだけ。 決めたら環境を変えたり、自分の言葉や思考を変えるなんて当たり前にやることだから。

        • 自分には価値がないと思った時に、その思考を採用してはいけない。ただただ思考が流れてきてるだけ、そのまま流せばいいだけ私には価値があるんだ。

        • 嫌な場からは逃げていい。 やりたくないこともやらなくいい。 でも自分の心にだけは嘘ついちゃダメ。 自分の心が めちゃくちゃワクワクすること をやるんだ。

        • 全てはベスト 目の前の自分に関わる人々は自分の世界をみせてくれる、自分の投影だということを念頭に置くといい。 たとえ、「嫌だな〜」と思うことも〝今〟の自分にベストな出来事。〝今〟こそ立ち止まって自分と話タイミングなんだ。

          行動するから手に入る…✖︎ 内観して心を変えて行動。 行動する時にエネルギー低いのは意味がない。 全ては自分のエネルギー次第なんだ。

          行動するから手に入る…✖︎ 内観して心を変えて行動。 行動する時にエネルギー低いのは意味がない。 全ては自分のエネルギー次第なんだ。

          半年後の自分に会いに行ったら、うちの好きな左からの角度でニコニコ笑いながら話してくれた。今よりも若々しくてキレイだった。白っぽいワンピース着て優雅で「成功のためになにをしたのか?」を聞いても「特になにも」「ありのまま」って言われた。とにかくニコニコしてるだけで会話にならなかった笑

          半年後の自分に会いに行ったら、うちの好きな左からの角度でニコニコ笑いながら話してくれた。今よりも若々しくてキレイだった。白っぽいワンピース着て優雅で「成功のためになにをしたのか?」を聞いても「特になにも」「ありのまま」って言われた。とにかくニコニコしてるだけで会話にならなかった笑

          毎日唱える5つのアファメーション

          いきなりですが、私のルーティンに組み込まれた アファメーションを5つ! ご紹介していきたいと思います★ ・私は特別な人間です。ただ存在しているだけで世界に与えていきます。 ・私はお金を支払うことが大好きです。お金を支払うことで世界が豊かになはら私の元にもまた流れてきます。 ・私は自分の時間をお金よりも大切にします。心地よい経験や好きを感じる経験を大切にします。 ・私にとってお金は感謝の気持ちです。感謝の気持ちで支払い感謝をしながら受け取ることができています。 ・私は

          毎日唱える5つのアファメーション

          「やりたいことをする」には「やりたくないことをする」??

          とある親子の話。 外食で可愛いママが息子くん(3歳)にご飯を食べさせていました。 最初はお利口さんにご飯を食べてたんだけど飽きてきたのか ママが「食べなさい!」と言っても 「絶対にイヤ!」という押し問答が続いてなかなかヒートアップしよって……笑 電車が見えるお店だったため、『電車みたい!!』と男の子が言い通してガラスにへばりついて観ることに成功~笑 …と思ってたのは束の間で、第2ラウンドが始まったのです。 次は店内に居合わせた人達に「タッチ~」ってハイタッチをし

          「やりたいことをする」には「やりたくないことをする」??

          この口癖って願い叶わないよね…苦笑

          「このYouTubeやTikTokを見終わったら、風呂に入ろう!」って思って秒で時間が経って かれこれ2時間くらい風呂に入っていないこととか 「ここまでマンガを読んだら、作業をしよう!」と思って 結局、次の巻もガッツリとマンガを読んでいること きっと、そんなことは日常茶飯事…笑 「コレが終わったら、やる」って基本、永遠にできない説…失笑 でさ、 それは、『いつかやりたい!』と思っていることでも同じっちゃんね。 「Aができたら、Bをしよう!」とかそんなこと考えて

          この口癖って願い叶わないよね…苦笑

          なんと…今も未来も過去も変わる!

          周波数帯を変えると、今も未来も過去も変わる。 すごいパワーワードだよね!繰り返し書くけど、今も未来も、、、なんと過去まで変わる! もし今「人生がうまくいっていない」と感じるなら、 今、自分がいるチャンネルを変えなければならないということ。 今すぐ、別の周波数帯へとチャンネルを合わせること! 例えばテレビやラジオやインターネットの電磁波がいっぱい飛び交っているように、この世界には、 無数の 「素粒子の世界」が存在しとるって知っとった? パラレルワールドは、直訳する

          なんと…今も未来も過去も変わる!

          人生や運が「切り開かれていく人」と「そうじゃない人」の違い

          「かわいい」、「スタイルがいい」、「頭がいい」とかって確かに得だよね。 こーいうのって持っていない人からしたら 喉から手が出るほど羨ましい。 そのために、大金積んだり すごい努力をしてゲットする人もいるくらいやし。 でもさ、だからって かわいい人が一番幸せかというとそうとも限らんよね。 一番スタイルがいい人が一番幸せかというと、これまたそうとは限らんよね。 結局、大事なことってゲームと同じで いかに今の手元にあるカードで「どうやって自分のことを幸せにするため

          人生や運が「切り開かれていく人」と「そうじゃない人」の違い

          人間関係の悩みは一生もの?

          人間関係で悩んどる? 「職場の人たちと全然仲良くなれん、、」 「ママ友との付き合いがぶっちゃけめんどいっちゃんね、、」 「コミュニティでの絡みがシックリこんっちゃんね、、、」 みたいなのってリアルによくある話。 わかる。悩むよね… むしろ仲良くしようと前向きによく頑張ってきましたよね。 バリ偉い(T^T) うちは案外、全然みんなと仲良くしなくていい派なんよね。 だって… 学校もさ。 たまたま近くに住んでいる同世代の人たちをかき集められただけじゃない?

          人間関係の悩みは一生もの?

          捨てると劇的に人生が輝く3つのこと

          捨てると劇的に人生が輝く3つのこと ①他人と比較する マウント取ったり、順位を気にすることばかりに意識を向けること。エネルギーが消耗他のパフォーマンスも下がる。 ②無駄なプライド 行動力の妨げになる。 ③思い込み 固定観念や常識に縛られていると本心とは違った選択をしてしまいがち。 輝くチャンスを逃してしまう この3つって、自己肯定感低いとついついなりがち。 自分の人生なのになんで人と比較するの? 人に自分の人生どうも思われても関係なくない? どうせ思い込むんだった

          捨てると劇的に人生が輝く3つのこと

          エネルギーの矛先は?

          『望む人生創造』 意図した方、意識した方 にエネルギーが流れると言う特徴をみんな上手く使っとるかいな? 望むものに意識を向ければ 『望み』 の方へエネルギーが流れる。 逆を言えば望まないものに意識を向けつづけたら 『望まない』ものにたくさんフォーカスした 『望まない人生が創造される』というもの。 やけん、節目節目で ・自分がどこに意識を向けているか? ・どこにエネルギーを注いでいるか? ・何にフォーカスしてるのか? って言う『意図の確認』が大事なんよね。

          自分が周りからよく言われる言葉

          うちがよく言われる言葉は、 ・めちゃ褒めてくれる。 ・自己肯定感あがる。 ・可愛い。 ・話しやすい。 ・優しすぎる。 何回見返しても、どれもバリ嬉しいやつやん笑 これもちょっと前の自分だったら、びっくりするくらい謙遜してて… 人のこと褒めるのはとっても得意だけど自分が褒められたときの動揺と言うか「そんなことないよ~!」とか「いやいや、、、」とか可愛くない反応してたな~。 本心は 『うちってそうなんや(キラキラ)』 『やっぱり~?(ドヤ)』『めちゃくちゃ嬉しい』←なの

          自分が周りからよく言われる言葉

          承認されたい。

          記念すべき1回目のブログ! うちの青春時代にはデコログが流行っていて、うちももちろんやっとったんやけど、当時は自分の好きをそのまま発信と言うより、 『友達に、羨ましいって思われるかな?』とか 『お金持ってるな〜って思われるかな?』 『この写り方だと可愛いって思われるかな?』 …と、承認欲求1000%笑 ◯◯って思われたい!と、30年以上思って過ごしてきたんよね。 ずっとずっとずっと他人軸で生きてきたことに気づかなかったし むしろ『んも〜/////うちって本当自分大好き