✥"明日のため"はいつのため?
あなたはいつを生きていますか?
あなたが頑張るのはいつのためですか?
わたしは一週間くらいまえまで、”未来”を生きていました。
なぜなら、選択基準がすべて”今これをすれば未来に幸せを感じられるか”だったからです。
単位取得がかかった大事なレポート。
徹夜で病みながら焦ってやる自分 or 今病んでるけど頑張る自分
わたしの選択は後者です。
一目惚れしたちょっとお高めの期間限定アイス。
今日も頑張ったし買っちゃう or 究極に頑張った日まで我慢する
わたしの選択は後者です。
とくにマストでやることもない日。
思いっきり動画でも見て休む or ちょっと先の予定を見て頑張ってやる
わたしの選択は後者です。
だんだんわたしの選択基準が分かってきたでしょうか?
そして、”未来”を生きていたという意味が分かってもらえたでしょうか?
わたしは未来に怯えてばかりで、”今”があることを忘れていたんです。
たしかに未来の幸せは大切ですよね。
こんな自分になりたい!とか、このために今は無理してでも頑張る!とか。
夢に向かって努力できることってとても素敵だし、わたしも夢に向かうことが好きです。
でも、未来がくる前に「今」があるってことを忘れていませんか?
来月好きな人と会うから、それまでに3㎏痩せたい。今日はちょっと疲れたけど、炭水化物は抜くぞ。
大好きなレストラン。本当は1000円のスペシャルセットが食べたいけど、起業のためにお金貯めてるしこっちの安い500円のプレートにしとこう。
こんな人達は、きっと”未来”を生きている人です。
あの子に会うとき痩せてた方がいいよなあ。え、この人気の幕の内弁当ここで買えるの?買います。今日頑張ったしこれを逃したくない。わーい!
ここのレストラン大好きなんだよなあ。今貯金期間だけどさあ、食べたいんだもん。”すみません!1000円のスペシャルください!”
こんな人達は、きっと”今”を生きている人です。
”今”を生きる人とは、”今の幸せ”を大切にできる人。
そして、”なんでそうできるの?”と聞かれたら堂々と”だって今したいんだもん”と言える人だと思っています。
いつも幸せでいるっていう人は、あんまりいないですよね。
24時間幸せな人がいたらお会いしたいです…。
でも毎日幸せという人はいるはずです。
それが、幸せが毎日まわってくる”今”を生きる人たちだと思っています。
”未来”じゃなくて”今”幸せを掴みにいくから。
わたしは毎日”辛抱辛抱…”と自分に言い聞かせてきました。
たくさん我慢してきました。
そしたら明日、いつか幸せがくるんじゃないか。そう期待して。
でも”明日”という気持ちで毎日過ごしていたら、結局明日も幸せじゃなくなっていくって気づいたんです。
明日の次の日も”明日”と思っちゃうから。
そんなの嫌ですよね。
幸せは”will"ではなく”~ing"でいることがいいって思います。
ずっとときめくことやワクワクすることを探していたら、気付いたらきっと毎日幸せになれます。
おすすめは、"ときめくことをする"と毎日ToDoリストに書くこと。
もっと本気でおすすめしたいのは、締め切りに近いものとかが無いときは、”やっちゃダメ”リストを作ること。
例えば私は、”自分を責めること””自分の好きな時間を作らないこと””自分の心の悲鳴を無視すること”って書いてます。
ToDoリストを書くと、”やらなきゃ”って思いますよね。
その原理で、”To Don't"リストを書くと”ああダメダメ”と思えて意識的にやらなくなれたりするんです。
今って、本当に選択肢が多いですよね。
これが、わたしが”明日”を生きようとしてしまう理由の1つでもあります。
ネットが発達して情報で溢れていて、それに対する人の声もいろいろ。
あれもいいな!これもいいな!ってなるけど結局何が1番自分に良いのはモヤモヤなままで分からなくなっちゃう。
だから、逆に”やらないこと”を決めるのが大事。
そうしていると、自然と”今”ときめくことも沢山できるようになると思うんです。
周りの声に囚われず、自分のリアルな”好き”や”ワクワク”に向かって歩きたい。
それが今の私の大きな夢・目標です。
そのために、”今”を生きることに決めました。
”明日”じゃなくて”今日”。そして”今”の幸せのために生きる。
そして自分が幸せになったことをシェアすることで、1人でも多くの人の”今”を幸せにしたいです。
みなさんも一緒にこの瞬間から、”今”のために生きてみませんか?
あなたの”今”に幸せが訪れますように。心からの祈りを込めて❁
それではまた次回°˖✧
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