Vol.7 痩せたい？！その前に“脂肪吸引とダイエットの違い” 説明できますか？

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皆様、こんにちは！
水の森美容外科 広報担当 つっちーです😊

前回から、“美容・美容整形に関する情報”の記事投稿がスタートしました！
もちろん前回の記事は、ご覧いただけましたよね？
（特に、アイプチを使っている方...）

こちらにリンクを貼っておきますので、ぜひチェックしてくださいね✨

今回は、話題をガラッと！変えて・・・
“脂肪吸引とダイエットの違い”　こちらについてお話させてください！

脂肪吸引とダイエットの違い

はい、いきなりですが皆様
“脂肪吸引とダイエットの違い” を説明してください！

どうぞ！😎

🙄「クリニックで機械を使うか、自分で痩せるかの違いでしょ？」
😮「脂肪吸引は危ない！ダイエットの方が安全で健康的に痩せられる！」
😠「楽をするか、気合い！根性！」

このようなこと思ったり、考えたりされた方いませんか...？

一般的に、多くの方が脂肪吸引・ダイエットへのイメージや違いを
このように感じられているかと思います。

では、「脂肪吸引」と「ダイエット」は何が違うのか？というと

＜脂肪吸引＞
脂肪細胞を取り除いて、細胞自体の数自体を少なくすることで痩せる。
⇒よって、リバウンドの可能性を無くしつつ痩せることができる！

＜ダイエット＞
食事制限や運動などで脂肪細胞を小さくすることで痩せる。
⇒しかし、再び脂肪細胞が大きくなってリバウンドの可能性がある！

【図】ダイエットの場合

【図】脂肪吸引の場合

ご理解いただけましたでしょうか？
簡単にまとめると💡

脂肪吸引は、脂肪細胞を“取り除く”
ダイエットは、脂肪細胞を“小さくする”

痩せたい！まずは、「脂肪細胞」について知る！

🤷‍♀️「いくらダイエットしても、リバウンドする？」
🤦‍♂️「これまでの努力はなんだったんだ...」

と、今まさにダイエット中のあなた。
そして、ダイエットに成功した画面の向こうのあなたも。
ポイントになる、「脂肪細胞」についてご説明します👍
（まずは敵を知るところからです...)

そもそも脂肪細胞とは、
思春期でおおよその数が決まります。
その後、1つ1つの細胞のサイズが大きくなったり、小さくなったり変化します。

つまり鏡を見て、、、
「あ～太ったな～😥」と感じた時には、「脂肪細胞が大きく」なっていて、
「痩せた！やった！😆」といった時、「脂肪細胞が小さく」なっています。

このように、脂肪細胞の変化が身体の変化に現れてくるんですね！
細胞レベルで感じてください...（笑）

ここまで脂肪細胞について分かれば、あとはもう取り除けば良いんでしょ？
と、安易に思わないでください🙅‍♂️

「脂肪」って、一筋縄ではいかないヤツなんです...

「皮下脂肪」と“ラスボス”「LFD」

皆様は、「皮下脂肪」はご存じですよね？
皮膚と筋肉との間にある部分の脂肪を指します💡
しかし、この皮下脂肪がさらに“二層”に分かれていることをご存じですか？

皮膚に近い・浅い層・・・皮下脂肪
筋肉に近く・深い層・・・LFD

おい、「LFD」って何者だよ！
と、ツッコミたくなる方もいらっしゃいますよね。

LFDとは、人間が餓死状態になる限界まで蓄えられている脂肪です。
簡単に言うと、、、ラスボス😈ですね（笑）

上の図を見ていただいても分かるように、
皮下脂肪には、細い血管や神経が通っています🙄
ダイエットでは、この血管や神経のある皮下脂肪を燃焼させることができます。逆に、ダイエットではLFD（ラスボス）は倒せないのです...

ちなみに、このLFD…
“女性特有の脂肪”とも言われていることをご存じでしょうか？

この記事をご覧になっている女性の方、もしくは周囲の女性の方で
どんなにダイエットを頑張っていたとしても効果が乏しいのは、
もしかすると、このLFDが原因なのかも知れません😭

男性の皆さん！
LFDが無いからといって、「それならすぐ痩せる！楽勝！」とは限りませんので、健康的な生活は大切ですし、最後まで記事を読んでくださいね😑

一方、脂肪吸引は皮下脂肪のみでなく、LFDも除去できるので根本的に脂肪を取り除くことができるのです！

ダイエットの場合：皮下脂肪は燃焼しますが、LFDは燃焼しません

脂肪吸引の場合：皮下脂肪、LFDを共に吸引します

まとめ

いかがでしたか？

もうこれで、あなたも“脂肪吸引とダイエットの違い”を
説明できるようになりましたね💓✨
大切なことなので、もう一度お伝えしますね！

✔脂肪吸引は、脂肪細胞を“取り除く”
・・・リバウンドの可能性を無くしつつ痩せることができる！

✔ダイエットは、脂肪細胞を“小さくする”
・・・再び脂肪細胞が大きくなってリバウンドの可能性がある！

周りに、ダイエットとリバウンドを繰り返している方がいらっしゃったら、
落ち着いてこの記事を教えてあげてくださいね📣

「じゃあ、水の森ではどんな脂肪吸引をしているの？」
「ちょっと脂肪吸引について気になるかも。」

といった方は、ぜひこちらから詳細をチェックしてください！

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それではまた、次回の投稿でお会いしましょう！

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