【私の働き方実験】自主企画 - 7月〜8月上旬の活動レポート ＃新しい働き方LAB

7月〜8月上旬にやったこと・YouTube、Instagramの投稿 ・業務委託の求人に応募（→書類選考通過→不採用） ・コンペ1件応募（→不採用） 7月下旬にコロナに感染して、一昨日までへたばってました。 ◆実験タイトル 仕事と病気を両立しながら収入源を増やすことはできるのか？ ◇実験の目的 本実験の目的は仕事と病気の両立です。 今年3月に持病の悪化（うつ状態）を理由に退職して無職になりました。 今後、このように仕事辞めざるを得ない状況にならないよう、病気と付き合って

私、普段はあまり絵文字使わなくてテンション低めな文章だから、テキストコミュニケーションを取るときはある程度テンション上げて、文章のトーンに起伏があるように意識してるんだけど、過剰なのかもしれない。 送る文章考えてたら1時間経ってたとかよくあるんだよな、改善したい。

BLOG_006

久しぶりに… いや、2ヶ月ぶりにやつがやってきた。 鬱だ。 くるなーーーーー！！！！ うつ状態にならないために私に必要なこと →睡眠7時間以上（＆昼寝30分間）の徹底 新しい働き方LABの研究員制度向けに公開した6月レポートのnoteに記載した内容で下記4つは私にとって、とても重要なことだったようだ。 ・毎日30分間の昼寝 ・26時就寝・9時起床の習慣化 ・1日に同じ作業をし続けない ・元気な日が続いているからといって調子に乗らない 7月1日〜7日、調子に乗った。