み。
私のおすすめYouTuberさんたちについてご紹介しています🌿❤️
はじめまして 。 はじめました 。 弱音を吐き出す場所として なんとな〜〜〜く作成しました。 わ た し に つ い て * ニックネーム ： み。 * 年齢 ： 24 * 職業 ： 学生ではないです * 病気 ： パニック障害 は じ め た キ ッ カ ケ どこかで 弱音が吐き出したくて 。 誰も知らないとこで。 ぽつぽつと。 きっと不快な気持ちにさせてしまうような 言葉しか言えないです。 ネガティブな発言しかできないです。 でも 否定的な言
こんばんは。 今日のお昼に記事を書いたんですけど 健康診断 無事に終了です🤍 ① 健康診断に行くまでの葛藤 𓂃 𓈒𓏸私は、予期不安 が強いタイプで 何か緊張したり不安に思うことがあると 永遠にそれを考え続けるんです😵💫💭 だから案の定、あーでもないこーでもないと 分からない先のことを考えてました。 でも時間が近づくにつれ、 そわそわがピークになっていって 『 これはもうダメだ... 家にいたら頭がパンクする 』 と思い、とりあえず健診センターに
お久しぶりです。 バタバタしていて全然更新できていませんでした ( なんなら存在忘れてました🤫💦 ) 今日は 健康診断 です ！！！ パニック障害持ちの健康診断って まじで戦いですよね😵💫 行くまでもドキドキ、行ってもドキドキ、 待ち時間長くてもドキドキ😭😭 今から不安しかありません〜〜、、、 また終わったら記事更新したいと思います🕊 パニック障害の皆様は、健康診断など 受けていらっしゃいますか？？ どうやって乗り越えてるのか教えてほしい😮💨
みなさん こんばんは 🌙*° 昨日、私の大好きなYouTuberさんが 無期限の活動中止をする と報告していました。 その原因は 心と身体のバランス が 上手く取れなくなってしまったから だそう。 その方たちの動画を見てて、 改めて心の健康って大切なんだと思いました。 休める時間を作ること 𓂃 𓈒𓏸◌ その方たちは、女性2人組なのですが 1人が体調を崩しやすくなって 動画を撮ることが難しくなったみたいです。 YouTuberさんって、きっと想像の何倍も
深夜2時。孤独を感じる魔の時間。 ネガティブなことがたくさん頭に浮かんできて 意味もなく不安になってしまいます。🌧 そんな不安な気持ちを、 少しだけ吐き出させてください。。。 将来に対する漠然とした不安 以前の記事でも書いたかと思いますが、 現在、私は休職中です。 しかし復帰ができないのでこのまま退職。 今はちょうど転職活動の真っ最中です。☁️ やりたいこと。叶えたいこと。 やってみたいこと。 ないわけではありません。むしろあります。 でもそこに大き
みなさん、こんばんは 🌙*° 土曜日の夜 如何お過ごしですか？？ 今日はお昼に気分転換がてら フラッとカフェに立ち寄りました☕️♡ 写真撮るの忘れてました（ ; ; ） お す す め Y o u T u b e r 𓂃 𓈒𓏸◌ さて ! ! タイトルにもある通り、今回は私の好きな YouTuberをご紹介します💭✨ ▼ ▼ ▼ ご紹介するのは... ▼ ▼ ▼ 『 スモーキングチキン 』さんです🌿 男の子４人組のYouTuberです。 ◎ 所属事務
なんでかわかんないけど、 すべてがうまいくいかないってタイミング... ないですか？？？（ ; ; ）🌧 私は今、そのタイミングなようです。 まずやる気が起きません。（笑） 何も意欲が湧かないのです...怠け者ですね🦥 お う ち じ か ん 𓂃 𓈒𓏸◌ 外にも出たくない。何もしたくない。 ひたすら家に引きこもってる。 そんな中で、何をするのがいいのでしょう？💭 TikTokを見たり。 YouTube見たり。 U-NEXTでドラマを見たり。 ラジオ
みなさんこんにちは。 昨日の雨が嘘のように、今日は快晴です☀️ でも気持ちは晴れないまま。 そんな重い気持ちを抱えたみなさまに、 ご紹介したい一曲です。♩♩♩ 私 の す き な う た 𓂃 𓈒𓏸◌ 本日ご紹介する曲は そおだーさんの 『 最後の電話 』です。☏ ダメだと分かっていても、 『 消えちゃいたい 』って思うときって ありませんか？？ この歌はそんな辛くて苦しい気持ちを 代弁してくれてるかのような ストレートで心に突き刺さる歌詞です。 歌
# ハッシュタグ で 部活のタグを見つけて ふと、高校時代の部活のことを思い出しました。 高校時代を私は部活に注いでいたなぁ☁️と。 私の部活について ...と言いましても。 私は文化部だったんですけどね。 『 ワープロ部 』って部活に所属してたんです。 珍しいですよね？（笑） 私は他にワープロ部だったって人に 出会ったことは未だありません。 商業高校ならではの部活ですよね💭 私はそこで ローマ字入力 から かな入力 に切りかえたんです。 中学生まで
こんばんは 🪐🪐 今日は雨がすごく降っていますね。 みなさま、如何お過ごしですか？ 私はお家にいるとき、 ずっと音楽を聴いて過ごしています。♩♩♩ そして今回は私の大好きな一曲を ご紹介してみようかなと思っております。 私 の す き な う た 𓂃 𓈒𓏸◌ 今日ご紹介する歌は 傘村トータさんの 『 贖罪 』です！！ VOCALOIDの歌なんですが 歌詞がもうとっても泣けるんです（ ; ; ） 私は、何もかも投げ出したくなるときに この音楽を聴い
こんなこと言うのって、 あまりよくないのかな〜〜？ なんて思ったりもしますけど、 仲のいい友達には 現状を伝えたくなってしまいます。 思い切って打ち明けたとき 現状を報告したら、 みんなすぐにLINEや電話をくれました。 心配してくれて、 ご飯に誘ってくれて、 励ましてくれて。 ぽかぽかと暖かい気持ちになります。☺️ 私は友達が多い方ではないですが、 大切な人たちがそばに居てくれる。 それだけで幸せです。🍀 改めて、周りの人たちに支えてもらってる
何をするのも億劫で。 お仕事もできなくて。 ひたすらお家に引きこもる毎日です。 お仕事は行けなくなってしまって 現在は休職という形を取っております。 でも昔にも休職したことがあって、 もう日数がないから復職は諦めてます。 これからどうしたらいいのかな〜って 漠然とした不安でいっぱいです。 不 安 の 要 因 何が私をここまで不安にさせるんだろう って考えた時に思い当たったのが " 優れない体調と精神面 " だったんです。 ここ数日、驚くくらい体調
