鳩ぽっぽ

男性産業保健師です。看護学生として専門学校、編入して大学で過ごしてきました。自分の経験を発信しますのでお役立て下さい！ Google検索で「ムーアの分類」 1位「看護 全体像　書き方」「術後 関連図」2位。ツイッター@810ppo鳩ぽっぽの関連図ブログ810poppo.com

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男性産業保健師です。看護学生として専門学校、編入して大学で過ごしてきました。自分の経験を発信しますのでお役立て下さい！ Google検索で「ムーアの分類」 1位「看護 全体像　書き方」「術後 関連図」2位。ツイッター@810ppo鳩ぽっぽの関連図ブログ810poppo.com

    • 産業保健師日記

      新卒で産業保健師になった自分の学びや感想の記事集。新卒産業保健師の実情をリアルな目線で書いています。

    • 病態関連図

      様々な疾患の病態関連図。たまに疾患じゃない関連図もあります。基本有料(350円)ですが、稀に無料公開しているものもあります。 鳩ぽっぽの関連図ブログhttps://810poppo.com/では疾患ごとに分類して紹介していますので是非ご利用ください。

    • 産業保健師の就活について

      産業保健師の就活に関する記事のまとめ。主に新卒向けの記事をまとめていきます。たまに看護師、保健師の就活についても書きます。

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      非ホジキンリンパ腫の病態関連図

      非ホジキンリンパ腫の関連図です。関連図の主軸となる病態部分を把握できるので、関連図を書く時間が短縮できます。書籍を調べても機序が全くわからない方、他の記録に時間をかけたい方、睡眠を早く取りたい方は是非ご購入ください！
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      鼠径・大腿ヘルニアの病態関連図

      鼠径・大腿ヘルニアの関連図です。関連図の主軸となる病態部分を把握できるので、関連図を書く時間が短縮できます。書籍を調べても機序が全くわからない方、他の記録に時間をかけたい方、睡眠を早く取りたい方は是非ご購入ください！
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    【産業保健】情報機器作業〜デスクワークの作業を楽にするために〜

    男性産業保健師の鳩ぽっぽです。 産業保健について自分が学んだことを書いていく学習帳になります。 今回のテーマは情報機器作業。デスクワーク業務をしている人が行なっている作業です。 情報機器作業とは情報機器作業とは、ディスプレイを使用する作業全般のことをいいます。要はPCやスマホ・タブレットを使った仕事のことです。2019年まではVDT作業と呼ばれており、そちらの方が知っている人も多いと思います。 デスクワーク系の仕事に多く、事務職や開発職、編集職、プログラマーやイラストレータ

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      • 【看護学生】かげさんの実習おたすけNOTEってどうなの？使い方は？レビューしてみた

        男性産業保健師の鳩ぽっぽです。 今回は、今看護学生界隈では有名な「かげさんの実習おたすけNOTE」について書いていきます！ ※使用している画像はかげさんより許可をいただいております。 かげさんの実習おたすけNOTEとは？2021年4月3日に出版された看護学生向けの書籍です。 著者は現役看護師でイラストレーターのかげさん。 看護が苦手だったということもあり、学生にわかりやすい内容の本が多いです。 ホントは看護が苦手だったかげさんのイラスト看護帳↓ そんなかげさんが書いた

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        • 【看護学生】新入生が今やったほうがいいこと

          男性産業保健師の鳩ぽっぽです。 4月ということで、看護学生の新入生に向けて書いていこうと思います。 看護学校と一般大学との違い新入生の皆さんはそろそろ勘づいてきたかもしれませんが、看護学校と一般大学は全く異なります。 特に看護専門学校は別格で、世界線が違うと言っても過言ではありません。 具体的に何が違うかを挙げていきますと… ・必修科目がほとんど ・教員が厳しい(ことが多い) ・看護実習が過酷 ・体調を崩す人が多い ・長期休みが少ない ・留年者が結構いる などなど、まだまだ

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          • 【産業保健】製造現場を経験して学んだこと

            男性産業保健師の鳩ぽっぽです。 今回はここ数ヶ月の製造現場での学びについて書いていこうと思います。 産業保健師で製造現場とは疑問に思われた方もいると思いますが、産業保健師なのにどうして製造現場で働いていたのかについてです。 これは産業保健師に限らず、新卒社員が製造現場の大変さを身をもって知りましょう、という研修のひとつです。 ただ、その期間は研修の中で一番長く、夜勤もあります。 本当に普通の製造社員と同じように仕事をするわけです。 弊社では数ヶ月間でしたが、他のメーカ

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            【関連図】乳がん

            男性産業保健師の鳩ぽっぽです。 今回の関連図は乳がんです。 解説 乳がんは女性罹患率が1番多いことで有名ながんです。乳腺の中でも主に乳管組織ががん化しますが、まれに乳房小葉でも発生します。 今回の関連図では乳管がんについて詳しくみていきます。 乳がんは自覚症状が少なく、がん自体による症状は少ないです。主には腫瘍のしこりです。 しかし、浸潤性がんの場合は周辺組織に広がっていくため、皮膚リンパ管が侵襲され橙皮状皮膚となったり、炎症反応が生じて発熱や熱感腫張、乳頭から分泌物の

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            【関連図】肝硬変

            男性産業保健師の鳩ぽっぽです。 今回の関連図は肝硬変です。 解説 肝硬変とは肝臓の慢性的な傷害によって肝臓が硬くなり、肝機能が低下する疾患です。 沈黙の臓器とも言われる肝臓は症状が出づらく、入院してくるレベルになるとかなり進行している状態がほとんどです。 また、肝硬変は肝臓がんにつながる疾患としても有名であり、肝硬変に一度なってしまうと元の状態に戻れないため、予防が重要な疾患でもあります。 原因は生活習慣、特に飲酒によるアルコール摂取やB・C型肝炎の発症が挙げられます。

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            【関連図】脊髄小脳変性症

            男性産業保健師の鳩ぽっぽです。 今回は脊髄小脳変性症の関連図です。 解説 脊髄小脳変性症とは、運動障害と痙性麻痺を主症状とする複数疾患の総称です。 遺伝性と孤発性に大別されています。さらに孤発性には多系統萎縮症と皮質性小脳萎縮症に別れており、その先も細分化されています。多系統萎縮症は何らかの原因でαシヌクレインが蓄積することで生じます。皮質性小脳萎縮症は原因不明であり、病態の解析が急がれています。 遺伝性は優性遺伝が多く、CAG配列の繰り返しが原因となることが多いですが

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            【関連図】気管支喘息

            男性産業保健師の鳩ぽっぽです。 今回の関連図は気管支喘息です。 解説 気管支喘息とは、様々な要因によって可逆的な気管支収縮が生じる小児に多い疾患です。 要因は様々あり、遺伝的要因や環境要因(アレルゲンの曝露)、ウイルス感染や煙などが挙げられます。 また、喘息を増悪させる誘因というものも存在し、環境・職業アレルゲンの曝露、運動、感情、アスピリン、感染症などが挙げられます。 病態としては要因による慢性的な気道炎症が気道収縮や浮腫などを引き起こし、気道構造の変化(リモデリン

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            【お知らせ】鳩ぽっぽブログが開設しました

            男性産業保健師の鳩ぽっぽです。 今回はお知らせというか宣伝です。 鳩ぽっぽブログが開設いたしました！ 今までnoteを主として活動してきましたが、ずっと自分のブログを作ってみたいと考えていました。 実は1ヶ月前から開設自体はしていたのですが、はじめての開設で設定やら書き方やら色々と覚えることが多く、人様に見せられるくらいのものができたのはつい最近という…。 何はともあれ、自分のブログが開設できましたので、今後はそちらでも記事を書いていくことになります。 今のところn

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            【産業保健】鳩ぽっぽが産業保健師を目指した理由

            男性産業保健師の鳩ぽっぽです。 今回は自分が産業保健師を目指した理由について書いていこうと思います。 本音をぶっちゃけていますので、気分を害してしまうかもしれません、悪しからず。 産業保健師を目指した理由 産業保健師を目指した理由は以下の5点です。 1.看護師より体力的に疲れなさそう 2.タイムプレッシャーが少なそう 3.自由にトイレやお茶を飲めそう 4.「死にたい」と思うほど追い込まれなさそう 5.看護とは違う業界の世界を知りたい 1.看護師より体力的に疲れなさそう早

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            【関連図】ファロー四徴症

            男性産業保健師の鳩ぽっぽです。 今回の関連図はファロー四徴症についてです。 是非ご覧ください！ 解説 ファロー四徴症は小児の循環器疾患として有名です。 先天性疾患のひとつであり、チアノーゼを特徴とします。 ファロー四徴症の四徴症は 1.肺動脈狭窄 2.大動脈騎乗 3.心室中隔欠損 4.右室肥大 の4つを指します。 実際の病態では、このうち1と3が主となっており、それに応じて2と4になっていくというイメージです。 ・肺動脈狭窄→大動脈の拡張→大動脈騎乗 ・心室中隔欠損

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            【関連図】帯状疱疹

            男性産業保健師の鳩ぽっぽです。 今回の関連図は帯状疱疹です。 解説 帯状疱疹とは、水痘帯状疱疹ウイルスによって引き起こされる皮膚疾患です。 背景として、水痘帯状疱疹ウイルスに感染した既往があり、神経内にウイルスが潜伏している場合に起こります。 この状態の時に加齢変化やストレス、癌などの免疫力が低下するようなことがあると、水痘帯状疱疹ウイルスが再活発化し、帯状疱疹となります。 基本的に帯状疱疹が起こる部位は潜んでいた神経の場所に現れますが、肋間神経に多く出現すると言われま

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            【関連図】後縦靭帯骨化症

            男性産業保健師の鳩ぽっぽです。 今回の関連図は後縦靭帯骨化症です。 解説 後縦靭帯骨化症とは、椎体骨の後縁を上下に連結する後縦靭帯が骨になる難病です。 高齢の男性に多く、在宅実習にてよく出会う疾患です。 病態としては、骨化した後縦靭帯が神経根を圧迫することでさまざまな神経障害を引き起こします。 部位としては、頚椎が一番多く、次点で胸椎、腰椎に生じます。 症状は歩行がうまくできないなどの運動障害、自律神経系の障害として膀胱直腸障害、痛みや痺れなどの感覚障害、またそれに伴

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            【関連図】変形性膝関節症

            男性産業保健師の鳩ぽっぽです。 今回の関連図は変形性膝関節症です。 解説 変形性膝関節とは、変形性関節症の一種で、高齢者に多い整形疾患です。 原因としては外傷や関節の炎症(化膿性関節炎、リウマチなど)があり、その背景要因として加齢変化や肥満による関節軟骨のすり減りが存在する。 関節組織が大きな損傷を受け、修復に伴って生じる膝関節の障害が病態である。 症状としては、大きく3つある。 1.関節の水分貯留 　修復のため血管透過性が亢進される。その際、水分が関節内に流入し、水

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            【関連図】ストーマ造設術

            男性産業保健師の鳩ぽっぽです。 今回の関連図はストーマ造設術です。

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            【看護学生】リフレクションシート(記録)で使える語録集

            男性産業保健師の鳩ぽっぽです。 今回は実習で使えるリフレクションシートの語録集です。 リフレクションシートとはリフレクションシートとは、日々の実習で感じたことや学んだこと、印象深かったことを記録する、言わば看護学生の実習感想みたいなものです。 日々書くことで主体的に看護を考え、よりよい看護の実践につなげていくことができる…とされています。 しかし、リフレクションシートの記録は毎日あるため書くことがなくなってきたり、看護過程など他の記録と同時進行で書いていかなければならないた

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