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makoto.
2023年11月16日 22:42
承前、というわけで今わたしはとにかく食事を低脂質にすることに凝っています。凝っているというか、すごい気にしないとあっという間に目標値をオーバーしてしまってあすけんお姉さんに怒られちゃうので、意地になって街中で低脂質のものを探しまくっています。そんで、上記の画像は今度ワインを飲む会をやるので、低脂質おつまみを考えてみたメモです。人に見せることをあまり考えていないので、人が見て見やすいものではあり
2023年11月15日 00:48
このnoteの最初のほうに「26才、腹を壊す」ってタイトルの日記があるんだけど、あのあたりからほんとうに頻繁に胃腸がやられるようになっている。29才、相変わらず時々腹を壊しています。せっかく腹を壊しまくっているので、ダイエット?食事管理?を始めてみた。食べることが人生のよろこびなのに、天才的な三日坊主なのに、半月も続いている。元はと言えばちょうど1ヶ月くらい前、胃が機能を失って、2日半く