無職に、安眠がやってきた。

サザエさんは、もうとっくに終わったよ。
日曜日が、終わっちゃうよ。
皆さま、いい週末を過ごせましたか。
無職は、本日、ひたすら寝ていました。

昼寝で、4時間。

ゆっくり起き出し、家事をして、昼食を食べて。
日用品や食材や買い出しも済ませて。
やるこたぁ、やったぞ、と。
ちょっとお昼寝のつもりで起きてみたら
え？こんな時間、と。

久しぶりの安眠に、歓喜。

なんの後悔もありませんでした。
わー！いっぱい寝れたよ、ぐっすり寝れたよ！と
小躍りしたい気分になりました。
こんなに熟睡感があった睡眠は久しぶりです。

年齢を重ねて睡眠の質の低下を実感しているところに、
解雇によるストレスもあったのだと思います。
寝ても何度も目が覚め、深い眠りを実感できる日が
ここ最近はほんとうにありませんでした。

いいぞ。少しずつ、良くなっている。

解雇の知らせ以来ぺしゃんこになった気持ちが
少しずつ、少しずつ上向きになっているなと
感じはじめています。
いいぞ、いいぞ、この調子。
わたしはもともとロングスリーパー。
ちゃんと眠らないと、何をするにも
パフォーマンスが上がりません。

よく寝る、よく食べる、よく生きる。

ちゃんと眠ること。しっかり食べること。
この当たり前を保つことが、なんと難しいことよ…。
しっかり眠れただけで、最高やん！

本日、ぐうたらに過ごしたことを正当化し、
無職は堂々と胸をはっております。

いろいろなご事情で眠れぬ日々をお過ごしの皆さま。
どうぞ無理はなさらず、自分にやさしく、甘やかに。
せめてご飯はおいしくしっかり食べてくださいね。

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また明日から新しい一週間がはじまります。
梅雨明け宣言もあるとか、ないとか。
今日は早めにお布団に入って、
ぐっすり眠って、素敵な夢を。