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ダイエットメニュー オートミールお好み焼き
正月太りが解消されないbechi@41chです。
皆さんこんばんは。もう2月だというのにまだ正月太りが解消されません。
何の努力もしていないんだから当たり前なんですが・・・
そろそろ・・・ということで、本日の親父の自炊飯は、
オートミールお好み焼きを作ってみました。
オートミールはダイエットにいいといわれていますから
使ってみました。
オートミール 75ccくらい
水 90cc
正月太りが解消されないbechi@41chです。
皆さんこんばんは。もう2月だというのにまだ正月太りが解消されません。
何の努力もしていないんだから当たり前なんですが・・・
そろそろ・・・ということで、本日の親父の自炊飯は、
オートミールお好み焼きを作ってみました。
オートミールはダイエットにいいといわれていますから
使ってみました。
オートミール 75ccくらい
水 90cc