見たまえ、私がゴミのようだ。

おはこんにちばんは。
気力もないままnote書いてみる。
いや書く気力あるやん。
ここ数日ネガティブなつぶやきばかり、お目汚し失礼しました。


月曜からずるずるとぬるぬるとゴミのような日々を過ごしております。
トイレに行くのすらめんどくさい。ほぼベッドで生活してる。これを生活してると言っていいのか。
M-1は見れました。金土の体調不良で溜めてた食器洗い洗濯お風呂掃除してなんと入浴まで出来たので日曜は元気だったはず。
M-1のことめちゃくちゃ書きたかったんですけど無理っぽいです。


相方は『反動で鬱が来ちゃったね』と言ってくれるけど実際のところどうなんだろう。
ちなみに毎日オフトゥンで何をしてるかというと、

・YouTubeのショート動画をぼーっと眺める
・なんJのまとめをぼーっと眺める
・ぼーっとソリティアをする

ゴミ。紛うことなきゴミ。
ラジオも全然聴けてない。

水曜日はどうしても洗濯をしなければいけないので(相方の仕事用白インナー、のびのびのやつ全部捨てたので３枚しかない)夕方になってなんとか回しました。暖房でなんとか乾いた。
ごはん作ろうにも買い物に行けないのでメイン食材が無い。冷凍ストック野菜を早く使わねば。
外に出るのが怖いし、なにより日曜からお風呂入ってないし。くっさ！！！！！！！
でも今はごはんも作れないんだろうな。

昨日はTwitter覗いて理由は言えないけどものすごく虚しい気分になって、泣きじゃくって泣きじゃくって死んだほうがましかなぁってなっちゃったので眠剤飲んで寝ました。久々にこの作戦使っちゃった。
おかげで今日は安定してるけど、自己嫌悪の気持ちは無くならない。

ずーっと横になって無駄な時間を過ごしてたらそのうち飽きて動けるんじゃないかと思ったけど難しいですね。何もしなくなったらただマイナス思考に陥るだけだった。

明日は元気だったら焼肉食べに行ってケーキでも買って帰ろうよ、と言ってくれてるので、
そこでなんとか外に出て気持ちを切り替えたいです。一人で出るのは怖いけど相方と一緒なら大丈夫なことが多い。歩いてすぐのところですしおすし。
とりあえず今日は相方が帰ってくるまでに掃除機をかけて、食器を洗って、干しっぱなしの洗濯物を畳みたい。
やれば出来る。鬱じゃない。


中途半端に終わります。
はだざみぃでござぁすねぇなので皆様ご自愛ください。あでゅ