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こんにちは!

スリープフルネス専門家の高橋径子です。

 

Weekend holidaysも過ぎ、今年も残すところ4日。

昨日は、少しクリスマスの残り香を楽しみつつ、

お気に入りの喫茶店で、大好きな豆乳の杏仁豆腐を購入、

今朝、「仕事か~・・・」と半分ボヤキ顔の夫と一緒にいただきました💛

 

 


 

もう来年の準備を早めに早めに始めておられる方も多いでしょう。
私も、11月に誕生日の頃に、何となく翌年の計画を練る習慣がついてきました。

それでも、クリスマスを祝い、
年賀状をしたため、、
年末・年始の準備をいろいろとやっていると、
気分は、ちょっと「お正月モード」。
改めて、年末のご挨拶まがいの(?!)ライブをやってみました。


https://fb.watch/a8Xy4I09Of/


来年も、健康をテーマに、価値提供をしていこう!と気持ちを新たにしております。
どうぞ、よいお年をお迎えくださいね!


またお会いしましょう❤

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内科医ばあちゃん秘伝「スリープフルネス」睡眠!ぐっすり&スッキリ目覚めで人生激変チャレンジ | Facebook
 

 

スリープフルネス専門家
高橋径子

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