色々ありましたが、先日父が亡くなりました。落ち着いた頃にまた。

父の介護

年末に救急搬送された父ですが、入退院を2回繰り返し、今は自宅療養中。
3月初旬に退院しましたがここ数日でかなり具合が悪くなり、退院後はなんとか自立歩行が出来ていたのに、今は殆ど寝たきりに。
朝に近い真夜中に同居の妹を起こしたりしていて、双方ともストレスが溜まっていて、週末に帰ってきて欲しいと妹から連絡があり、急遽帰省して妹のヘルプに入ってます。これは1人じゃ大変。妹にかなりの負担をかけていたと申し

結局自分のことしか考えてないのか私…

奮い立たせる

父のこと、家族、実家の問題ごと、私の検査結果と詰んでしまい無気力状態。まともに食事もしなかった一週間。
何もしなかったら何も出来ないと気持ちを奮い立たせるために、まずはクローゼットと本棚の中身整理。本は丁度ダンボール一箱分あるから古本買取業者に連絡。
ネット環境も料金見直しした。
カラダを動かせば、目に見える成果を出せれば何か変わるのがわかる。ここ数日はそれすらも全くわからなくなっていた。

年に数回あると思う、メンタル的に落ち込み激しくて起き上がれなくなる日。今日はたまたま有給休暇だったけど、年末年始から起きた数々の出来事、キャパオーバー。おまけに仕事でミスしたのも辛い。

しばらく実家と拠点と行ったり来たりになりそうです。

初めての投稿です

こんばんは。よろしくお願いします。

今は抱え切れない気持ちや思いが大きすぎて、とてもつらい。