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日々のこと

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日常のあれこれ
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#エッセイ

諦めか折り合いか、寄り添いか。働き方3.0

諦めか折り合いか、寄り添いか。働き方3.0

あらゆることの言い訳に年齢を引き合いに出したくはないのですが、そうは思っていても、明らかに20代と30代の現在とで変わったなーと思うことが増えてきました。

それは例えば
急に出現してきた目の下のシミだったり(ほんとにびっくりした)
疲れやすくなった体だったり、
脂っこいものが食べられなくなったり、
目に見えてわかりやすいこともそうだし、
精神面というか、考え方、生活スタイルにおいても
ちょっとず

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コロナでもそうじゃなくても

コロナでもそうじゃなくても

一年ぶりにおばあちゃんに会いました。

いつもなら年に2~3回くらいは帰省していたので、2020年はコロナのこともあり、とても久しぶりの再会。

久しぶりに会う祖母は、最後に会った時には真っ黒に整えられていた髪の毛に白髪が目立つようになっていて
「外に出ることも控えるようになったから、美容院に行くのもやめてね~。白髪染めももうしないことにしたんだ」と言っていて。

それは自然なことだし、全然いいの

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感情と対話する

感情と対話する

先日、DMでこんな質問をいただきました。

今日はそれにお答えする形でnoteを更新しようと思います。

ゆかこさんは、自分が調子が悪かったり、いろんなことが重なって大変な時、周りの人の幸せを妬むことってありますか?
自分の大切な人の幸せを、恨むことはありますか?
あたしは今、まさにその状態なんです。
そんな自分が許せなくて、醜く思えて仕方ありません。

ご質問いただいた方だけじゃなく、世の中のみ

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ゆるめる努力

ゆるめる努力

この自粛期間中、気分の上がり下がりがとにかく激しかった。

めっちゃがんばるぞー!!!!と仕事にめちゃくちゃ燃えてる日もあれば
あー具合がよくない、なんにもしたくない…と空っぽになる日も。

そんな風に、上げては下がり上げては下がりを繰り返していくと自分で自分の取り扱い方がよくわからなくなってしまって、毎週月曜に書こうと決めたnoteもなかなか更新することができなかった(言い訳…ごめんなさい)

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心のもやもやを”四畳半エピソード”と呼ぶことにした

心のもやもやを”四畳半エピソード”と呼ぶことにした

なんだか最近無性にもやもやすることが多い。

一か月ほど続く在宅ワークで人に会う機会が減っているからなのか、気晴らしがないからなのか、それとも今の現状は全然関係ないのか、それはわたしにもわからない。

でも、コロナ前よりも明らかにスローな毎日を過ごしていて、自分と向き合う時間が増えたことで、いつもならば気にも留めなかった心のサインに気が付きやすくなっているというのはある気がする。

とにかく、だ。

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