かんな@おばんの日々

後期高齢者です。 夫と二人の生活、おばんの日々もいろいろあります。 日々の喜怒哀楽をボ…

かんな@おばんの日々

後期高齢者です。 夫と二人の生活、おばんの日々もいろいろあります。 日々の喜怒哀楽をボソボソとつぶやいていきます。

最近の記事

モーニングカフェ

朝9時予約の特定健診に行ってきた。 検査のため昨夜から何も食べてない。 10時、予想より早く検査が終わった。 いつもなら家にすぐ戻るのだが… お腹もすいてるし、 どこかでパンとコーヒーを飲んで帰ろうという気になった。 以前から何回か行ったことのあるカフェ、 入り口にはモーニングメニューがある。 まだお店は空いている。 このお店の窓からは駅の乗降客の動く様子が良く見える。 人の動きを観ているのは結構面白い。 見通しが良いこの窓側の席に座った。 ビルやマンションが挟む青空

    • 帯状疱疹ワクチン接種副反応

      帯状疱疹ワクチン(不活化ワクチン) シングリックスは、2回の接種で90%以上の予防効果が得られるという。 (日本では2018年3月に承認された) シングリックスってなんの名前? メーカー? ……で、調べてみたら *製造・販売業者はイギリスのグラクソ・スミスクライン株式会社。シングリックスは、帯状疱疹を意味する「Shingles」と、グラクソ・スミスクラインのワクチン製造拠点であるベルギーの地名「Rixensart」を組み合わせた名前* だそうだ。 1回目の接種から2ヶ月

      • 近い歯医者

        昨日の昼ご飯の後、 歯を磨いていて違和感を感じた… 右下奥歯の周りの歯肉が微妙に痛い。 舌で奥歯を触ると、いつもと違う… 奥歯の真ん中に穴があいてる…? 手鏡で見ると、真ん中が陥没してる。 指で歯肉周りを押すと痛い。 1週間後には2ヶ月に一度のメンテナンス予約が入ってるから、その日まで様子をみようか… でも、これ以上痛くなったらと思うと不安だ。 「何かあったらいつでも来てください」という歯医者さんなので… 午後イチで電話して夕方受診することになった。 診察結果は 歯が

        • 懐かしい二人

          40代の頃、ハローワークからの紹介で、社員20名ほどの小さな会社に面接に行った。 家から車で10分 勤務時間は9〜4時 仕事内容は一般事務 近くてお昼も家に戻れるし… 条件としては希望に合う。 面接では70歳を超えた男女の二人が、ごく普通の簡単な質問をして終了。 お茶を運んで来た人は、わたしと同年代の女性だ。 その場で 「いつから来れますか?」 高齢女性が主に話を進め、採用となる。 この高齢男女の関係は? ご夫婦ではない… 男性は女性をAさんと姓で呼んでいる。女性は

        モーニングカフェ

          エアコンの手入れ

          昨夜、12時半頃 気持ちよくウトウトして眠り始めたのに… 夫が寝室に来て 「もう寝た〜?、エアコンの説明書どこだっけ…」と言う。 なによ…こんな時間に… エアコン? 説明書? 1年前に買い換えたエアコンだ、 壊れたなら困る。 「どうしたの?」 「なんかさ〜いつも付かないランプが点滅してるんだよ」 リビングに行ってみると、 確かにね、オレンジ色にボタンがピコピコしてる。 夫は脚立を持ち出していた。 エッ?これから直すの? やめてよ、明日でいいじゃない… 理系夫は家の中

          エアコンの手入れ

          今日 このときは…

          夫は高校野球を観ている。 わたしはなんだか眠くて眠くて、 テーブルに頭を伏せ眼をつぶる… 昨夜は5時間以上は寝てるから、寝不足というわけではないんだけど… 歳のせいか…眠い 夫の背中に向けて 「眠くて……何だか眠いのよね…」 「疲れたんじゃないの…」 「疲れたこと、何もしてない…」 「暑いからさ…」 そうか〜暑いからか〜 なんの意味もない、どうでもいい会話 午後4時だ 夕飯は何にするか… 今日は夫は何を作るか、何も言わない 「夕飯、なにする?」 夫が作らないと

          カステラ

          義実家のお盆に行くことになったので、お供えのお菓子を買いに出かけた。 さて…何にしよう。 いつもと違って今回は直ぐに決まった。 カステラだ。 オリンピック金メダルを受賞した、やり投げの北口榛花さん。 おめでとう! 寝そべって食べてたカステラ、 (リラックスと共に腹筋も兼ねてるそうだ) お母さんが持ってきたというカステラ、 美味しそうに食べてて、わたしも急に食べたくなった。 手土産用のほかにわたしの分も買う。 ちょっと見ると、季節限定の「香る白桃」というのがあったので、

          お盆

          この夏のお盆は義兄の新盆です。 お線香を上げに行く日を決めるために姉に電話しました。 義兄が亡くなってから七ヶ月、遺骨はずっと義兄の部屋にありました。 姉夫婦は子供がいません。 自分が死んだときのことを考えると、このままというわけにはいかないと思い近隣の霊園に見学に行ったそうです。 そこでの樹木葬の説明、たまたまお参りに来ていた人の話しを聞き、ここならばいいと思い、その日に契約したそうです。 翌日、遺骨と契約金を持ち、無事に納骨したとのことでした。 姉ひとりの即断、即決

          怖い…?

          体の具合が悪くなるとすぐに病院に行く人と、そうでない人がいる。 わたしは行きたくない人で、ある友人は行く人だ。 かかりつけ医が撮ったCTだけでは納得できず、PET検査ができる病院を紹介してもらう友人。 そこでなにも無ければ初めて安心するという。 具合が悪ければ直ぐに病院に行くのはいいことだ。 わたしのように心配するだけで、検査結果が怖くて行かないよりはずっといい。 だから彼女の話はいつも病気と病院の「大変だった話」だ。 先日は、自宅でふらっとしたので、救急車を呼んだとい

          若かったからできた

          夫の通勤時間が1時間かかる所に住んでいたことがあります。 当時は通勤の送迎を最寄駅まで毎日していました。 年代的に夫は仕事が忙しく、わたしは子育てとパートの日々でした。 朝は6時半前後に夫を駅に送り、子供が起きる前に戻り、朝食を食べさせ学校に送り出し、それからパートの仕事に出かけます。 帰宅は乗る電車の時間を電話してくるので時間はバラバラ、午前様はしょっちゅうのこと。 「よく、やるわねぇ」と言う人もいたけど、わたしと同じように、駅で電車を待つお迎えの車は何台もありまし

          若かったからできた

          新札と大判焼

          久しぶりに銀行のATMで現金を引き出してきました。 最近は現金を使うことが少ないとはいえ、コロナ以降「何かのときのための現金」は、やはり家に置いといたほうがいいと思ってます。 今日の銀行はガラガラで、何台もあるATMも並んでません。 店内も待っている人は4人ほど。 もう、新札は出回っているだろうから、引出したお金に1枚くらい入ってるだろうと思ってましたが、ありませんでした。 まだ渋沢栄一翁のお顔は見てません。 興味がなかったのに、こんなに銀行が空いてるんだから、両替しよ

          健康体操

          週に一度、健康体操教室に参加してます。 最高齢84歳の方を含めて、ほとんどがシニアの14名のサークルです。 びっしり1時間動いてます。 会員募集のチラシには、年齢、性別問わずと書いてありますが、男性はいません。 なんで?と思うけど… 正直女性だけのほうが気が楽です。 体操内容は 「丹田呼吸、気功経絡体操で、体のコリを取り、気血の流れを良くし、寝たきりにならない体作りをめざす」 頭痛、腰痛、便秘、認知症など、さまざまな症状に良い…と。 「体の柔軟性も関係ありません」 と

          ヘアーカット

          前回、美容室に行ったのは1ヶ月前、 ほんとは2ヶ月持たせたいところだけど、大体1ヶ月半くらいで行くようになってしまう。 前髪が長くなり、脇も重たく感じるようになったので、今日はカットしに行くつもりだった。 が… 前髪だけ…自分で切るか… と顔を洗っているときに思い、ハサミを入れた。 結果、短く切りすぎて脇の長さとバランスの取れない「おかっぱちゃん」になってしまった…仕方ない。 格安のお店にも行ったことがある。 特別の空間や雰囲気、美容師にこだわらず、まぁまぁに仕上げて

          運しだい?

          もう前のことです。 ある女性コメンテーターが、テレビでご自分の腰痛のことを話してました。 わたしも足腰に痛みがあったので、興味を持って観てました。 近所の整形外科にも通っていたらしいですが…痛みで歩行は正常には出来なかったと。 ある日、彼女が出かける時に、同じマンションに住む男性から声をかけられたそうです。 歩きずらそうな彼女を見て、 「どうしました?どこか悪いですか?」 彼女が状況を話したところ、 「じゃ、直ぐにうちにいらっしゃい」と言ってくれたんだそうな…?! 男性

          はつものです。 桃、もも、モモ、大好きです。 ちょっと値が張るので、店頭ではスルーしてましたが、昨日夫が買ってきました。 今朝のフルーツはもも、 ヨーグルトに入れて食べました。 やっぱり、美味しい。

          はつものです。 桃、もも、モモ、大好きです。 ちょっと値が張るので、店頭ではスルーしてましたが、昨日夫が買ってきました。 今朝のフルーツはもも、 ヨーグルトに入れて食べました。 やっぱり、美味しい。

          猛暑はまだ続く

          やっと7月が終わった。 この暑さ、9月中も続く予想だ。 冷房の効いた部屋で、椅子に座りっぱなしのダラーっとした生活も同じように続く。 今朝、閉め切っていた窓を開け、空気の入れ替えをする。 外の空気の方がモヤーっとしてるけど、それでも澱んだ空気を動かそう。 でも、今日は風がある… 北から吹いてくる…涼しい風だ。 ちょっと億劫だったけど、パンを焼く。 生地を捏ね、発酵の間に洗濯物を干し、焼いてる間に掃除機をかけ、モップで拭く。 薄っすらと汗をかく。 こういう汗は、こんな猛