朝はやっぱり、スーリヤナマスカーラ（太陽礼拝）！
スーリヤというのは、太陽そのものや、太陽の光やエネルギー等全般を意味します。
ナマスカーラは、タイ語のナマステーと同じ、『ナマハ』から来ています。
あなたを愛し、尊敬し、親愛の気持ちを持っている、あなたに祝福を...
等といった意味を総合的に含んだ言葉。
太陽の恵みと共に、1呼吸1動作。動いてスッキリしましょ♪
💖よろしければ、サポートお願いします💖 とっても励みになります✨🤩✨ 頂いたサポートは、日々の活動費に大切に使わせていただきます❣❣
スーリヤというのは、太陽そのものや、太陽の光やエネルギー等全般を意味します。
ナマスカーラは、タイ語のナマステーと同じ、『ナマハ』から来ています。
あなたを愛し、尊敬し、親愛の気持ちを持っている、あなたに祝福を...
等といった意味を総合的に含んだ言葉。
太陽の恵みと共に、1呼吸1動作。動いてスッキリしましょ♪