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柚木ロマ&カニロク
2024年2月19日 11:11
ごきげんよう、ロマです。ダイエットしている人、痩せたい人が絶対に知っておくべき基礎知識。略して「ダイエット基礎知識」。今日はその第3回をお届けします。カロリーを基準に考えたい太るのは簡単なのに、痩せるのは難しい。それは、現代社会においてカロリーは摂取しやすく、消費しづらい環境にいるから。電気やプラスチックのない時代、生産も物流も小規模で非効率的だった時代、人は生活の中で今よりも