ダメならダメって認めてしまえ。

【387日目】

朝から頭がぐるぐる。
不安の渦に巻き込まれて苦しい日。
頓服薬で紛らわそうとしましたが、
今度は副作用の眠気。
すべてがうまくいく薬なんてないんだよなあ、と空になったパッケージを恨めしげにみる。

ストレッチで眠気に静かに気をそらす。
仕事はこなせ。言い聞かせる。

前向きになんて生きられない日のほうが
多い。

そのフリをしているだけ、の時もある。

自分のご機嫌をとる武器をいくつか用意しても
太刀打ちできなくて、
呼吸が浅くなってしまうときもある。

苦しいって自分の中で何回も飲み込む。

活字を読んでも頭に入ってこないのは
危険なサインだよ？

Xをみると、みんなエネルギーにあふれて
いるように見えて、
どうしてこんなにすすんでいけるのって
驚く。パワーがあふれてて、まぶしい。

noteはまだなんとなく、
書く人の心情のざらついた部分がすくいとられているようで、安心する。
みんな吐き出してる。
私だけじゃないんだよって思えるからかもしれない。

ダメな日があったっていい、
明日は明日で何とかなるよって
笑えるようになりたい。

強さは、きっと弱さを知っている人しか
手に入らないものだろう。

ダメならダメな日の自分を受け止めろ、
私。

つらくても、半目くらいあけて
世界を見るんだ。

明日はよき日になりますように。
こんな記事も書いたっけ。