吉良 祐哉 【トライアルライダー】

■トライアル国際A級スーパークラス【国内最高峰】 ■筋トレ / サウナ / 珈琲 / 音楽 が好きです ■現在挑戦していることや感じたことなど、様々なことを発信していきます ■【Vegan】始めました 📍愛媛県出身 / 兵庫県在住 <www.yuyakira.com>

ヴィーガン Vegan【完全菜食】 始めます

こんにちは。 トライアルライダーの吉良祐哉です。 さて、みなさんはヴィーガン(Vegan)とい…

初観戦のハードエンデューロは【○○型イベント】だった

こんばんは。 トライアルライダーの吉良祐哉です。 先日、二輪オフロード界隈で盛り上がって…

プロテイン(タンパク質)摂取がもたらす効果

こんにちは。 トライアルライダーの吉良祐哉です。 

プロテインを毎日欠かさず摂取し初め…

アスリートを目指すあなたへ

こんばんは。 トライアルライダーの吉良祐哉です。 今回は【『アスリート』と『お金』】とい…

日常メンテナンスはコレをやれ

こんばんは、吉良祐哉です。 いつの間にか年も明け、早くも1月が終わろうとしています。 #あ

怠け癖はコレで克服せよ

こんにちは! City Trial Japanでまさかの予選敗退をして、一見ヘラヘラしいてたようやけど、…