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むらむら
2019年11月27日 20:28
まず、調理器具や炊飯器をもっていない私は自炊をしません。自炊をする時の時間や手間、食材管理にかかるコストを考えた結果、調理器具はや炊飯器、ケトルも買わず、自炊をしない方が良いという考えに至ったからです。そのため、金額や手間を考えて家で食べる食事の半分はレトルトカレーになっております。（別の記事でレトルトカレー評論始めたので見てみてください。）ですが、気になるのはやはり栄養面。どうしても
2019年9月19日 07:22
いつの話でしたか、レトルト食品や外食は体に悪いとか、冷凍食品はおいしくないと言われていた時代がありましたね。今も抵抗を示す人は多いと思います。ですが、一人暮らしをしたばかりで忙しい人にとっては食生活を完璧にと言われても難しいでしょう。そもそも前提として栄養に関する知識が必要になるし、どれが最適なのかがわかるまでに時間がかかるでしょう。いくら他人がこうした方が良いといっても自分にとっては合わなかっ
