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どんな時も腹は減る

どんな時も腹は減る


人は生きている限り腹が減ります。

腹が減るということは

あなたが生きている何よりの証拠になります。


では

腹が減らない時も生きていればそんな時もあります。

腹が減らない時とは

お腹がいっぱいな時

体を治している時

何か夢中になっている時

そんな時は腹が減ることは少ないと思います。


それでは深層心理的に考えると

お腹がいっぱいな時=満足している時

体を治している時=休憩が必要な時

何か夢中になっている時=食べることより優先することがある時

と思います。

食べる時はとても大事なことですが

人生には食べることよりもするべきことがある時も人にはあります。


お腹が空いた時は

お腹がいっぱいになるよりも

心が満たされるように

身体が満たされるような

そんな食事を心がけることをお勧めします。

それは

栄養がどうだとかではなくて

食べる理由は

あくまでも

あなたの心を存分に満たしてくれる

そんな「時間」でありたいと思います。


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