フォローしませんか？
シェア
happy maruyama：ハッピィ丸山
2024年2月6日 15:14
こんにちは。人を虜にする対話術コーチのハッピィ丸山です。【目標設定とその効果】本日は、目標設定をすることの効果と、その目標の効果的な実現方法について述べます。目標を設定すると以下の４つの効果が得られます。集中力を高める：目標を視覚化することで、目の前のタスクに対する集中力が増します。目標を明確なイメージとして思い描くことで、達成への道のりが鮮明になります。やる
2024年2月5日 13:13
こんにちは。人を虜にする対話術コーチのハッピィ丸山です。【ごちゃごちゃの頭の中をスッキリと『クリア』に導く秘訣】本日は月曜早朝瞑想会でした。昨年５月から初めて正月も休まず継続しています。一回一回と参加者が素晴らしい気づきと思考の変化されていて、運営として大変喜んでいます。想像してみてください。目を閉じると、心の中の雑念が静かに消え去り、頭の中が澄み切った空間に変
