昨日ぐらいから急に冷え込んできましたね💦 11月ってこんなもんだったっけか？と ここ最近が暖かすぎて 冬を忘れてましたが、、 今日帰り道🚲爆走していると 目の前でカップルがくっついておりました あー冬だなって思い アラフォー？関係ないかと思いますが、 もうくっついて歩くとか無いわけで笑 良いねいいねー💛いい時期だねぇーなんて思いながらニヤニヤしてしまいました🤣 本題に戻ると 【冷え性】 体温が低いわけではなくても、 末端冷え症🌀 ホットフラッシュのような汗は出
こんばんは🌛 note更新するすると言って、2ヶ月たってました、、🫨 なんだか今日は、疲れてないからか🙈 元気が余ってて、眠れなそうで、、笑 蒸せば良かったなぁと、、 ベッドに入りながら思ってます👀 新しく手伝ってくれるスタッフも増え🔥 今月はなるべく時間をつくって、 立ち止まろう月刊にしようと思ってます✨ 最近は📖も読めてなかったので、 もっと勉強したいし、 yurumaruより良くなるために、 かんがえる時間を作ろうと、、👀 私の解毒写真です⤵︎ 他の人の解毒な
今年はnote更新するぞ！！と言って、 もう２月が終わろうとしていますね、、 記憶がありません、、🤯 皆様お元気でしょうか？？ ここ数ヶ月、寒いのもあり？ yurumaruに黄土100%漢方蒸し🔥体験に来ていただくお客様が増えていてとても嬉しいです ☺️✨ 不調がある方、子宮のお悩み、更年期、妊活、 元気が出ない、不安・心配症、冷え性、頭痛持ち、、、などなど 全人類に是非やってほしい🔥 と心から思います🥹🔥 今日で漢方蒸し２回目の40代のお客様 （誕生日が１日違いで
先日の春一番から、花粉が始まりました🌀 元々、一年中花粉症で 発症したのも、、中学生ぐらいから始まっていたかと思います。 漢方蒸しを初めて、 昨年は薬を飲まずに何とか過ごせましたが、 今年はどうかなあ？？と様子見です👀✨ 先日の春一番🌪️ マントが飛ぶぐらい強風でした。。 1日外にいたので、 たっくさん吸い込んだ気がします🫨💦💦 喉イガイガ、声も変わり、鼻水も、、 身体もなんだかだるい気がする、、😳 これは、まずいと３日連続蒸し🔥 （最近は毎日は蒸しておらず、２、
こんにちは😊 あっとゆうまに2月になってしまいました😂 今年から、 漢方蒸しサロンをやってみたい✨ 自分のお店を始めたいお客様に、 yurumarua開業サポートを始めることになりました‼️ 私が開業するにあたり、 漢方蒸しサロンは初めてで （ネイリストだったので、ネイルで独立するときはこんなに大変ではなかった） 参考にするものがなく、、 色々なサロン（漢方蒸しサロン以外も）を見たり、調べたり、聞いたり、、🌀 パンフレット一つ作るのにも、 何度も作り直しました💦 物件の
今年はnote✏️頑張りますっ❗️ 見ていただきありがとうございます🫶 漢方蒸し後に 疲れたり、だるくなったり、、 反応が出るお客様がいらっしゃいます👀 ☑︎冷えが強い男性のお客様👱♂️ ・お腹下しやすい ・考え事が多い ・お酒を飲む 初めて蒸した後、悪寒がし発熱🌀 一日中辛かったそうです💦 →週一日蒸していただき、全身から汗が出るように✨蒸している間も心地よく、汗の出方が変わりました⭕️蒸した後は、スッキリに✨ お腹の下しやすいのも落ち着いたそう👏 ☑︎排卵痛、
こんばんわ🌛 明日からyurumaru営業始めです✨ yurumaruで使用しているasucaの黄土100%漢方蒸し（よもぎだけではない、漢方医が調合している無農薬の漢方薬草）は、 日々の不調や生理、子宮のお悩み、健康に とってもオススメですが🔥 yurumaruまだ今年で2年目ですが、 ２０２３年を振り返っても 👶🤰嬉しい報告を7名のお客様から教えていただきました🫶 ・妊活一年以上しているけれど、初めて着床した✨ ・流産してしまった経験があるけど、妊娠継続できている✨
お正月から地震🫨津波と 不安な日々を過ごされている沢山の方、、 心からお見舞い申し上げます。 これ以上被害が大きくならないように、、 私ができることは、とても少ないですが、 心から祈ります🥺🙏🤲🧡🫶 祈りは届くから✨ 寄付先はたくさんありますが、 私はこちらにしました↓ 一応載せておきます。
この一年購入して良かった物をご紹介します🙇♀️ ☑︎テネリータのもこもこ靴下🧦 お家用に、今年はスリッパを履かずにこの靴下をゲットしました↓ 朝起きてすぐ履く。 お風呂から出たらすぐ履く。 暖かくて、毎日使ってます。 🎁にも良いかと😊 コツコツ漢方蒸し🔥で冷えなくなりましたが、この靴下履いてると全く冷えない気がします👀 ☑︎森の中で寝てるみたい😴 眠る前に枕元にシュッ ふぁーーっと深呼吸したくなる香り 癒されます🫶 毎晩使ってます✨娘も大好きです👧 コスメキ
もう今年もおわりますね👀 なんだか本当に早かった１年でした✨ 漢方蒸しサロンを初めて１年ちょっと、、 母になってからの仕事は、一人では限界があることがしっかりわかり（笑） 娘の急な発熱で🤒 （滅多にないのですが、夏はなぜか多く、今思うと蚊のアレルギーなんじゃないのかと思います。刺されて→ぼっこぼこに腫れて急に熱出るパターン） risaさんmomoちゃんが急遽出てくれたり🙇♀️ とてもとても助かりました🥹🫶 前日２０時までに予約すれば100％の病児保育フローレンスに登録
よもぎ蒸し、漢方蒸し、ハーブ蒸し、モリンガ蒸し、、 たくさん種類がありますが、 asucaの黄土100％漢方蒸し🔥 子宮整うなぁと、、 お客様を見ていて思います👀✨ （個人の感想です） 漢方蒸しを初めて 生理痛や生理の質の変化は、 感じやすい変化かと✨ 先日もお客様から 嬉しい変化を聞かせていただきました😊 11月の初めから、 週2日ペースで蒸していただいているお客様👩🦰 １０回蒸して初めての生理 生理痛が重く、数時間おきに痛み止めを飲んでいたそうですが →→
なぜ？ 漢方蒸しが妊活におススメなの？ 妊活、色々な情報が溢れていて なにしたらいいのか分からない！！ 妊活中の私が思ったことでした👀 私が試した妊活 タイミングをとる４か月前から、 身体を整えようと思い✨ ✓毎日飲んでいた、お酒を辞め ✓小麦を一切食べない、グルテンフリー生活 ✓添加物も極力食べない ✓毎日、朝熱めのお湯で足湯→厚めの靴下をすぐはく ✓シルクの腹巻 ✓妊活していた先輩に教えていただいた妊活専門鍼治療を週に１回 ✓毎晩、寝る前に自分でお灸（
写真は⤴︎ yurumaru近くの☕️tokakuさん✨ 今日から12月 毎日慌ただしく、バタバタしていて、、気づいたら夜寝てる感じですが💦 去年10月から 1人で始めたyurumaruサロンですが 始める前は、不安で不安で 毎日吐きそうでした😂 今思い返すと、 不安と視野は狭くなってたし 余裕が全くなかったなぁと💦 ネイルサロンに勤めていた時は、 10何人と女子ばかりの職場で大変なこともありましたが、 それはそれで楽しかったのを覚えてます。 今でも仲良しなので、頑
またまた間があいてしまいました💦 週に２回更新を目指します✏️ 最近の私はというと、、 娘に 怒ってばっかりで自分でも嫌になります🌀 昨晩、 ３歳の娘が猫の人形にお話ししている口調が 私そっくりで驚愕でした😳 👧「ラムネ食べたいのー？ １個だけよ！最後の１個だからね！わかった！！？？ もう！わがままばっかり、はじゅかしいんだから～ねえ～」 と強い口調で言っていて、、 この状況どこかでみたなぁと思いました。笑 怒らない育児の本、 沢山よみあさっているのに、、、 実践でき
こんにちは☺ もう１１月２週目に💦 毎日あっという間に１日がおわりますね😲 年末に近づくと、本当に２４時間同じ時間あるのかな？と思います。 １周年を記念して製作中の YUZUちゃんデザインの可愛いステッカーがもうすぐできそうです🥰 皆様に お配りしようと思っております✨ そして yurumaru 昨日から本格的に 絶賛工事中です🔥 先日、お客様が建物ごと消えた！ と思ったとおっしゃってて 笑ってしまいました😂 すっぽり覆われているのでご新規様は、 もっと見つからないか
2022年１０月２２日にyurumaruをオープンして もうすぐ１年を迎えます🍃 初めての日々 経験の無いサロンオープン お客様もいない全く０から始めたので、 オープン前もオープンしてから数か月も不安で寝れなかったり そわそわ落ち着かなかったです笑 元々、フリーランスのネイリストをしていたので 勤務していたサロンを辞めてフリーになったこともありましたが こんなに不安に思った日々は、初めてでした😲 店舗の物件探し まずは、店舗探しから初めて 譲れない条件を決めて、 ・
