生理痛は我慢する、痛み止めは飲まない方がいいと思われてる方へ。
生理痛は我慢するものではありません。
痛みがある時は積極的に痛み止めを飲みましょう。
運動も行うと痛みが緩和されますよ。
安静がよくないこともあります。