365.早起きを習慣化するデメリット5選
皆さんこんにちは！
ミニマリストで中学校教員をしています。
ゆきまつと言います！！
私は朝4時から起きて、朝活を行なっている。
Kindleを執筆したり、デザインをしたり、本を読んだりと充実した朝を過ごしている。
しかーーーし！
早起きを”習慣化”してしまうとデメリットもあるなぁ、と最近感じてる。
早起きをするデメリットじゃなくて、早起きが”習慣化”した結果のデメリットなのでお間違いないように。
今回は私が感じている「早起きを習慣化するデメリット」について話して行き
