花粉症の季節かぁ・・🤔

先日note記事で、2022年のスギ花粉のピークは2月下旬〜3月下旬というニュースが目に止まりました。花粉症の方はそろそろ鼻がむずむずしてくる季節がくるのかもしれませんね。

ビタミンDだけで花粉症が完治！？

かくいう私も数年前までは、耳鼻科に行って薬を処方してもらいつつ、鼻を常にむずむずさせながら、ワンシーズンを耐えていたものでした。

でも3年ほど前に、本屋で立ち読みしたことがきっかけで、ビタミンDを毎日飲むようになり、ほぼ花粉症の症状がでなくなりました。

”オーソモレキュラー療法”という治療法で、ビタミンのバランスをとって免疫力をアップするものらしいです。

詳しくは以前の記事を是非ご覧ください😊

でも薬ではないので、調子に乗るとちょっと目が痒くなったり、鼻水が少し出たりはしますが、今年もビタミンDで花粉症のシーズンを乗り越えたいと思います。

最近はマスクもデフォルトになったので防御力もアップしてますしね😊

最後に一句ひっそりと詠んでみます（笑）

花粉症ビタミンDで想い出に

今年の花粉シーズンも健康管理をしっかりして乗り切りましょう😃🌟

©️Mahalopine