車もバイクも持ってるけど、私は【敢えて歩く】話
現在の我が家には、車が1台・バイク2台・自転車4台、あります。
夫婦ふたり暮らしにしては、多すぎる？(笑)
あとクロスバイクと、買い物用電動ママチャリがある。
私たちはふたりとも基本、乗り物や運転が好きなんですよね。
むしろ公共交通機関のほうが苦手。（駅も近くて徒歩圏内、どこへ行くにも電車やバスが通っている大阪府内に住んではいるが。）
通勤は、雨でも真冬でも根性でバイク。通勤時間は短縮こそ正義。
でも、休日には【敢えて歩く】ことも多い。
たくさん買い物する時や、重たいor大きい物を買う時はそりゃ車を使うけど、リュックの中に納まる程度の物を買いに行く時は、片道３～４kmぐらいを敢えて歩きます。
例えば百均ショップなら、家から700ｍぐらいのトコと３kmちょいぐらいのトコと２箇所あるんだけど、歩いていく時はわざわざ遠いほうに足を運んだり。
スーパーも、最寄りではなく敢えて遠いほうに歩いて行ったり。
何を買うか具体的に決まっていない時も、歩きで出掛けたほうが買いすぎなくて済むので経済的です。
リュックに納まる量しか買えないし、重たくなりすぎると帰りの歩きがしんどいので、必要なものだけ厳選せざるを得ない。だから買いだめを防げる。
お得だから・安いからと言ってあれもこれも買っておこう、と思えない状況を作ることは、ミニマリストにとっては大事なこと。
「今、別になくてもいける」ものは買わない。
ストックは、保管場所を取るだけ。なくなりそうになってから買う。
だから、私は休日には敢えて歩いて買い物に行くのです。
【運動として】のウォーキングやジョギングも、ロードバイクも走ります。
でも、中年のオバちゃんがザ・ジャージで店内に入って買い物するのは、ちょっと恥ずかしいのよね。
食事だって、スポーツウェアのまま店に入って食べるのはあまり気が進まない。汗だくの客って、お店の人から見ても・他のお客さんから見ても、気分のいいものではないし。
ヘルメットを長時間かぶってると、オデコや髪に変なカタついちゃうし。
だから、私服のままシューズだけ歩きやすいものを履いて、どこへでも出かけられる【気軽な歩き】が最近は特に好きなんです。いちにち２時間ぐらいなら平気で歩く。
走るよりも、怪我しなくていいし、景色をゆっくり楽しめます。
何より、「やるぞ！」みたいな気合いも入れなくていいから、家を出るまでのハードルが低いのがメリット。ランニングだとこうはいかない。
まず着替えなくちゃ、ドリンク作らなきゃ、ウォッチつけなきゃ、みたいな手間がかかるから。
ロードバイクも、出る前にタイヤの空気圧をチェック、ヘルメットかぶる、サングラス・ライトを付ける、上着を持っておく、等の手間が出発前に必要なので、それが億劫なときがある。
注油しないといけないし。 ↑ 何年か前の私
当たり前だけど、気軽な歩きがダントツでいちばん楽。そういう訳で、最近休日はわりとよく歩いています。
バイクや車で走るのと違って、歩きだと家の近所でも新鮮な発見がいっぱいある。
ちょっと道を変えるだけでも、こんなとこにこんな公園あったんだ、こんな家や店が建ったんだ、と気づく。
昨日、すごい数の鈴なりスズメに驚いたばかり。
紅葉が始まってきた、などの季節の移り変わりも感じやすい。
今の季節は、絶好のウォーキング日和です。肌寒いけど、歩けば暖まる。
ここではリスが普通にいる。
運動が続かない、という方は、まずは「ただ歩く」ことから始めるのがおススメです。
とっかかりのハードルの低さで言えば、ダントツですから。家さえ出てしまえばこっちのもの。
低予算で健康的、自然を感じながら変わる景色の中を歩くと、ほんとにスッキリ！気分爽快です。
生きてることに感謝するレベル。
便利になりすぎた現代、歩かなくてもどこにでも行ける時代だけど。
自分の脚で歩くことを、これからもっと歳を重ねていっても、続けて楽しんでいけたらいいなと思います。
おしまい。