【もりもり３分エクササイズ！】vol.24　☆下半身を引き締める☆

【もりもり３分エクササイズ！】vol.24

本日のエクササイズは、
下半身を引き締める！(^^♪
太もものまわりとお尻を中心の筋トレ！！

お家でも、お手軽に、
モビバンがあっても、なくても、
出来るエクササイズなので、
みんさん、是非とも、
チャレンジしてみてください！(*’▽’)

お家で運動！！また、ご質問や不明な点などあれば、
お気軽にコメントください！(⌒0⌒)／~~

ＮＰＯ法人
ＭＹフィットネス道
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