【もりもり３分エクササイズ！】vol.25　☆肩甲骨まわり！気持ちよく動かすエクササイズ☆

【もりもり３分エクササイズ！】vol.25

本日のエクササイズは、
肩甲骨まわり！
気持ちよくほぐすエクササイズ！(^^♪
肩こりの解消におススメです！！

家事やテレワークの合間！
テレビを見ながら！
親子でワイワイ＆ガヤガヤ！？(笑)
カラダの不調を取りのぞきます。

モビバンがあっても、なくても、
出来るエクササイズなので、
みんさん、是非とも、
やってみてください！(*’▽’)

また、ご質問や不明な点などあれば、
お気軽にコメントください！(⌒0⌒)／~~

ＮＰＯ法人
ＭＹフィットネス道
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