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2022年3月の記事一覧
ぽっこりお腹改善は、なぜお腹を柔らかくしないといけないのか?
こんにちは。姿勢分析師 高松です。
ぽっこりお腹の改善方法をお伝えしていますが、前回はぽっこりお腹の人はお腹が硬いということをお伝えしました。
今回は、ぽっこりお腹を改善するために、なぜお腹を柔らかくしないといけないのか?ということをお伝えしていきます。
Q. なぜお腹を柔らかくしないといけないのか?
A. 凹ませるためのスペースと筋肉のリラックスが必要だから!
✅お腹に余分な水分(体液