知識があっても無月経を治せなかった理由/トリセツ講座募集開始しました！
私、小さい頃から健康オタク、勉強オタクでした。新しい情報をキャッチするのが好きで、健康雑誌や健康豆知識番組が大好きでした！
大好きな漢方の世界に出会ってからますます拍車がかかりました。
どんどん知識がついても、お金をかけても、、、
無月経を治すことはできなかったのです。
それは、なぜか？今ならわかります。続きはブログで！
女性の一生をサポートする手帳
Know yourself 生理を知ることで自分を知る 心と体を整える１ヶ月の過ごし方 ２０２２
自分の体調のリズムを知ること、自分のことを考える時間をつくりませんか？
毎日の排便記録シートを発売しました！
便の状態は、身体の状態を表す重要な指標です。
毎日の排便の記録から、生活の振り返りや身体を整える養生のヒントが見えてきます。月経周期とも照らし合わせることで、自分のリズムにあわせた養生ができるようになります。
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