#セルフマネジメント
ゆうたろうの振り返り日記7
この土日うまくいったこともあればうまくいかなかったこともたくさんありました。
そんな中でなぜ人はダラダラするのかという疑問をもったので少し考えてみました。
考えて出てきたのはこの4つ。
・やることがなくて暇だから
・やらなくても死なないから（失うものがないから）
・ダラダラしたくなる環境にいるから
・予定をたてていないから
どれもあてはまるとういうものが多いのではないでしょうか。
特に僕
ゆうたろう振り返り日記５
とうとう5日目です。3日坊主を超えて、ここまで続けられている。
素直に喜び、自分をほめたいと思います。
それと同時に周りの人への感謝を忘れずに、今日も書いていきます。
今日は「満足感」についてお話したいと思います。
みなさんは自分の状態や自分の結果にに満足したという経験はありますか？
僕はあるにはあるんですけど、「まだやれたな」「もっとできた」という解釈をすることばかりでした。
なかな
ゆうたろうの振り返り日記３
お疲れ様です！ゆうたろうです！
昨日はやるべきことを絞るワークをしてみました。
６個やっていることややりたいことを書き出して、その中から3個に絞りました。
絞ってみて気付いたことを2つ今日は共有します。
まず一つ目。
全部できそうと思えた。
どういうことかというと、6つ全部すぐできそうと思えたんです。
たくさんのやりたいこと、やるべきことに取り組もうとしているときよりも時間があるし、疲
ゆうたろうの振り返り日記２
今日は体調が優れない中頑張れた日。
朝起きたら喉が痛くて「これはまずい」と思いながらも6時半に起床しました。これを書いたら今日は寝ようと思います！
今日はやりたいことが多い。というお話。
僕はあれもやってみよう。これもやってみよう。そう思ってからの取り掛かりは割と早い方です。
しかし、キャパオーバーでどれも中途半端になりがち。
こういうこともあったりしませんか？
・あれもこれもやろうと