パーソナルヘルスコンサルタントYA’note

日本の未来のために、予防医学・予防栄養学をわかりやすく発信し、私の周りにいる人々、そし…

パーソナルヘルスコンサルタントYA’note

日本の未来のために、予防医学・予防栄養学をわかりやすく発信し、私の周りにいる人々、そして日本全体のヘルスリテラシーを上げていきたいです!

記事一覧

Dr白澤カンファレンスに参加して

7月下旬の暑い日、都内で白澤先生の講義をお聴きできる会がありました。 新型コロナの流行中…

私の食事のポイント

私は、薬に頼らず食事で人生100年を達成することを目標にしています。 国際予防医学協会の代…

私の基本の食事

私は、痩せ型、アレルギー体質で、逆流食道炎、LDLコレステロール値が高いので、午前中は、消…

今回のケトジェニックダイエット実践をおさらい

今回のケトジェニックダイエット実践をおさらいしたいと思います。 うまくいったこと: 私は…

ケトジェニックダイエットシニアアドバイザーコンサルティングコース ケトジェニック…

ようやく、ケトジェニックダイエット実践が終わりました。 この実践期間、まるで大学時代の実…

ケトジェニックダイエットシニアアドバイザーコンサルティングコース準備

ケトジェニックダイエットシニアアドバイザーに合格した後、コンサルティングコースにおいて、…

ケトジェニックダイエットシニアアドバイザーに合格しました!!

2021年6月にケトジェニックダイエットシニアアドバイザーに合格しました。 念願の資格を取得す…

ケトジェニックダイエットアドバイザー資格を取りました!

2020年12月より日本ファンクショナルダイエット協会のケトジェニックダイエット養成講座を受講…

はじめまして、私のプロフィールです!

はじめまして、パーソナルヘルスコンサルタントYAです。 私は、大手食品会社の研究所で約30年…

Dr白澤カンファレンスに参加して

7月下旬の暑い日、都内で白澤先生の講義をお聴きできる会がありました。 新型コロナの流行中…

私の食事のポイント

私は、薬に頼らず食事で人生100年を達成することを目標にしています。 国際予防医学協会の代…

私の基本の食事

私は、痩せ型、アレルギー体質で、逆流食道炎、LDLコレステロール値が高いので、午前中は、消…

今回のケトジェニックダイエット実践をおさらい

今回のケトジェニックダイエット実践をおさらいしたいと思います。 うまくいったこと: 私は…

ケトジェニックダイエットシニアアドバイザーコンサルティングコース ケトジェニック…

ようやく、ケトジェニックダイエット実践が終わりました。 この実践期間、まるで大学時代の実…

ケトジェニックダイエットシニアアドバイザーコンサルティングコース準備

ケトジェニックダイエットシニアアドバイザーに合格した後、コンサルティングコースにおいて、…

ケトジェニックダイエットシニアアドバイザーに合格しました!!

2021年6月にケトジェニックダイエットシニアアドバイザーに合格しました。 念願の資格を取得す…

ケトジェニックダイエットアドバイザー資格を取りました!

2020年12月より日本ファンクショナルダイエット協会のケトジェニックダイエット養成講座を受講…

はじめまして、私のプロフィールです!

はじめまして、パーソナルヘルスコンサルタントYAです。 私は、大手食品会社の研究所で約30年…