その都度捨てる習慣をつくる

ゴミはきっちり捨てることです。
食べたアメの袋。
鼻をかんだティッシュ。
新しい洋服のタグ。

その都度捨てれば、その場はきれいなままです。
家族から文句も言われません。
まめに捨てるから、まめに動けます。

空間の快不快も、動作の機敏鈍重も、日頃の自分の行動が作っています。

しあわせ快眠デザイン
椎葉ゆう子