時間とは競争しないで【マインドマップ】

さあ
時間との競争ですね
と言われると

がんばらないと！
ヤバい！
間に合わないかもしれない😢
とにかくはやく！急げ！

そして気持ちは
焦り
心臓ばくばく

いつもはやらないようなミスをしでかす、
なんてことになりかねません

マインドマップというのは
中心にテーマをかき
放射状に枝を伸ばして
その中心のテーマと繋がる言葉を
伸ばした枝にのせていく

とてもシンプルな
メモやノートのとりかたです

【時間との競争】について
マインドマップをかくと

中心のテーマ「セントラルイメージ」に
【時間】がきます。
そして
【私】や【自分】は
放射状に伸びた 
枝にのることになります

さながら
遊園地の
メリーゴーランドか
くるくる回る空中ブランコに
乗せられたようで

ぐるぐると私は
時間に振り回されます

焦るし
動きたくても
時間という軸に縛り付けられて
身動きとれないんです

時間が止まらない限り
一生😅

では、どうするか？

「セントラルイメージ」を
【私】【自分】と
書いてみます

そしてそこから伸ばした枝
に【時間】を

するとあら不思議
時間を動かすのは
自分になる

時間に振り回される
自分ではなく

時間「を」コントロールするのは
「私」です

そこから伸びる枝は
【過去】【未来】【夢】【希望】【計画】…
と無限です

自由になります

いたって簡単！
マインドマップ

ビジネスや学校だけではない
主婦や働くママにこそ活用してほしい
マインドマップ

是非一度
書いてみませんか

マインドマップインストラクター
瀬戸真奈

    ☀️～✴️～☀️

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