”骨格から私を変える”対面施術がスタートします！
こんにちは。
美骨格クリエイターのえびはら よしみです。
ついに梅雨に突入し、
すっかり薄着の季節となりました。
薄着になると目がいくのが
・ぽてっとした二の腕
・服で隠しきれないぽっこりお腹
・下着のラインで目立つ背中のお肉
・たるんだおしり
・重力で胸が下がり、骨ばったデコルテ
更に最近は、屋外ではマスクを外しても良い、
という報道が出ていますが、更に
・たるんだ口元
・重力に負けたフェイスライン
・くすんだ肌色
・垂れ下がった頬
も気になりますよね…
「とにかく夏本番になる前にどうにかしておきたい…」
と思っている方も多いはず。
今日はより効率よく！
よりスピーディーに！
今の体を変える【骨格ベクトレ対面施術】の
ご案内です！！
これまで”骨格から私を変える”パーソナルセッションは、
オンラインでのセッションのみでしたが、
「実際に体を見てほしい」
「できるだけ効率よく体を変えたい！」
というたくさんのお声を頂き、
ついに6月より対面での施術をスタートします。
（いつもたくさんのお問い合わせ、ありがとうございます！）
※対面での施術は、基本東京都・埼玉県となります。
※それ以外の地域の方は一度ご相談ください。
”骨格から私を変える”対面施術コース
骨格ベクトルトレーニングとは
以前の記事でかなり詳しく
骨格ベクトルトレーニングの理論を書いたので
ご存じの方もいるかと思いますが…
（もう知ってる！という方は次の項目へ進んでくださいね。）
［過去記事］
https://note.com/yoshimi_ebihara/n/nb881a66f8f5e
この”骨格ベクトルトレーニング”の目的は
筋肉の過緊張、筋膜の癒着などの理由から
筋肉が骨格を引っ張り、構造が崩れてしまっている体を、
重力線にのせ、体の中のエネルギーの方向性（ベクトル）を
地球に向けてまっすぐおろすことで、
体の本来の機能・本来の美しさを取り戻すことです。
現代病とも言われる肩こりや腰痛、ストレートネック等の不調や
ぽっこりお腹、ピーマン尻、エラ張り等の体型の崩れは
背骨の本来のカーブが失われ、地球の重力と体が
いつもケンカをしてしまっている状態。
まさに骨格構造が崩れているサインなのです。
この骨格ベクトルトレーニングで行うことは
とってもシンプル。
①体の癒着をはずす
②骨格を正しい位置に戻す
③必要なときに勝手に体幹が入る体を作る
この3ステップを、その方のお体の状態に合わせて行います。
老化＝骨格の老化
私達はこの世に生を受けてから、
大人になるまで成長を繰り返し、
そして大人になればあとはどんどん老化をしていきます。
私自身、36歳を超えたあたりから
もともとぽっこりとしていたお腹が
中年男性のように更にぽこっとでてきてしまい
食事を減らしてもへっこまなくなりました。
いつもお腹を隠すような服しか選べず、
かわいい！と思う服は、お腹を理由に諦めていました。
更にひどいストレートネックから、
数年前から頚椎ヘルニアとなり、
年に数回のひどい発作に悩んでいました。
更に長年ヨガをしているのに
いつも体はむくんでいて重く、
一晩寝ても疲れがとれるどころか
体が余計にバキバキになり、
その体の緊張を我慢しながら一日を過ごす、という
とても苦しい毎日を送っていました。
あきらかな老化です。
でもこれ、実は骨格の老化でもあるのです。
私達は20歳を超えたあたりから骨格が崩れています。
骨格が崩れると、体はその重さを支えるために
過度に筋肉を緊張させることになります。
そして過度な緊張は姿勢を崩し、さらに癒着をすることで
体を柱のように支える骨格構造を変えます。
例えば若い頃には痛くなかった箇所の痛みに悩まされたり
皮膚がたるんで顔やおしりがたれてきたり。
これはすべて骨格の老化によるもの。
もちろん、老化を止めることは不可能です。
しかし、その癒着をはずし、
骨格を正しい位置に戻すことで
時計の針を少し巻き戻すことはできます。
骨格ベクトルトレーニングは
あなたが毎日感じている不調や悩みを
解決するお手伝いができるかもしれません。
対面施術とオンラインセッションの違い
対面施術でもオンラインでも
上記にあるように行うことは３ステップのみ。
バランスボールやエクササイズボールなどを使って
癒着を外し、骨格を正しい位置に戻します。
では対面とオンライン、なにが違うのかというと…
①実際にどこに癒着があるのか、どの程度なのか等
触診によるアドバイスや必要な施術が受けられる！
実際に私がお体に触れることで
よりその方にあった、より目的に沿った施術が可能です。
早く結果を出したい方や明確な目標がある方は
対面での施術をおすすめします。
②手が届かないところへの効果的な施術
オンラインでのセッションは、
基本セルフケアの指導、ということになります。
つまり、自分の手が届きにくい背中の部分は
ご本人のできる範囲で行う形となってしまいます。
更に緊張や癒着が溜まりやすいのは
胸の後ろの部分なため、人によっては
思うようにセルフケアができない場合もあります。
一方対面施術では、ご自身では手の届かない箇所へ
アプローチをすることができるため、
体の変化は圧倒的に早く、大きくなります。
③他力で楽してキレイになれる
そして何よりも、施術では
お客様はヨガマットやバランスボールの上で
ゴロンと横たわっていただく体制がほとんど。
つまり頑張らずにキレイになれちゃいます。
しかもこの骨格ベクトルトレーニングは
・食事制限の必要なし
・筋トレや有酸素運動などの定期的な運動の必要なし
・いい姿勢を意識し続ける必要なし
なので、今の生活スタイルを
目標のために無理やり変えることもありません。
つまりいつもどおりの
（すでにダイエットを実践している方にとっては今以上の）
生活をしながら、理想通りの体になることができるのです。
施術で骨格を変えるデメリット
いいことづくめの対面施術ですが、
もちろんデメリットもあります。
それは、再現性が低いこと。
対面施術では、体をただ施術者に預け
他力で癒着を外し、骨格を修正していくので
いざ”調子が悪いな”と感じたとしても
自力で骨格をととのえていくことはできず、
また施術に訪れるしか不調から離れる方法はありません。
その点オンラインでのセッションは
ご自宅のいつもの空間で自分で癒着外しから
骨格を正しい位置に戻す、ということを一通り行うので、
完全にその方法を暗記することはなかなか難しいですが、
「自分で自分を整える」スキルが手に入ります。
※オンラインのプレミアムコースご受講の方は
セッション動画をプレゼントしておりますので
あとから復習をしたり、メモを取ったりすることが可能です。
なので骨格をととのえたあと、できるだけその状態を保持したい方、
不調や体型の崩れにもう悩みたくない！という方は
オンラインセッションとの併用をおすすめしております。
※対面施術とオンラインセッションを同時購入していただいた場合は
特別割引をご用意しておりますので、一度ご相談くださいね！
対面施術コース詳細
対面施術で行うこと
１）カウンセリング
対面施術は90分。
まずはカウンセリングで体の状態を確認します。
実際どんなことで悩んでいるのか、
この先どのように自分自身を変えていきたいのか、
ヒアリングをさせていただきます。
２）癒着はずし
バランスボールやエクササイズボールを使用し、
緊張している箇所や、癒着している箇所を
体を動かしながらほどいていきます。
ここで体の使い方や普段の姿勢による癖を手放し、
骨格を動かしやすい環境を作ります。
癒着の強い方は、少し痛いこともあるかもしれませんが
痛みが強いと過度に体が緊張するため、程々の強度で行います。
施術の強弱のご希望はお知らせくださいね。
３）骨格を重力線にのせる
関節のネジを締め、縦圧（重力）を味方にできるよう
骨格の構造を変えていきます。
私達が地球で生活をしている限り
決して逃れることができない重力がかかることで
体のギア（歯車）が正しく噛み合い、回転をすることで
無理やり力を入れなくても、必要なときに勝手に力が入る
バネのような体を目指します。
４）体の状態の確認
体の各部位の位置や、ジャンプ等簡単な動きの変化を通じて
体に起きた変化を確認しましょう。
以上90分です。
詳細内容
【場所】
東京都、埼玉県へ出張いたします。
場所は相談の上、レンタルスペースにて行います。
【お持ち物】
・動きやすい服装（体のラインの出る服をおすすめします）
・お飲み物
【お支払い方法】
お支払い確認後、本予約とさせていただきます。
・銀行振込（振込手数料はご負担ください）
・クレジットカード（手数料が発生するため、料金が異なります。ご注意ください。
ご予約方法
まずは公式LINEにご登録ください。
対面施術の体験は現在定員が空き次第、募集を行っています。
※登録後、アンケートにご協力いただくと
骨格をととのうミニレッスン動画をプレゼント！
ぜひご回答くださいね。
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