noteを始めてみます

facebookに言葉を書くと、止まらなくなり、文字だらけになるので、noteに書いてみようと思います。今年の1月にnoteアカウントを登録しましたが、ようやく、書くモチベーションが湧いてきました。

ここでは、自分の人生の転機となった出来事（主に痛みを伴う出来事）や、それがきっかけで自分の人生や考え方がどう変わっていったか、そして、今の自分が日々思うことなどについて書いていこうと思います。

私は、16年間会社員でしたが、ストレスや過労で心身を壊したことがきっかけで、人生を見つめなおし昨年退職しました。これからは、何より、自分を大切にして、「ありのままに」「肩肘張らない」をテーマに、自分らしく生きていくことに決めました。

現在は、趣味の音楽や畑で気分転換をしながら、精神保健福祉士の資格取得を目指し、心理カウンセリングや福祉を勉強中です。そして、以前メンタル疾患に苦しんでいたとき、農や畑のある暮らしが自分を癒してくれました。

土に触れるとなんだか落ち着くし、植物を育てることは、彼らの生き様や生命力を感じたり、その実りを頂くことで、自分が生かされていることを実感できます。畑にいると農作業をしていると、悩みがちっぽけに感じ、だんだん薄れていくんです。

退職を悩んでいるときに、たまたま写真のどんぐりを見つけました。地面に根っこを伸ばして必死にしがみついていて、これから芽を出そうとしているところです。新たな道に進もうとしている自分とどんぐりがなぜか重なり、彼に背中を押され、退職を決意したことを覚えています。自然はカウンセラーのようですね。

私は、自分を助けてくれた農や畑のある暮らしを通して、同じように苦しむ方や悩みを抱える方、そして、人だけでなく動物や植物に至るまで、地球のみんなが癒され、幸せになれるような生き方や活動をしていきたいと思っています。
今日も、畑で沢山の夏野菜が取れました。感謝をして頂きます。