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あきらめないで!杖なしで歩けるかも!

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朝起きたら突然歩けなくなっていたAさん。肩凝り解消にほんの軽い気持で始めたヨーコメソッド。気付いたら杖無しで歩けるようなっていた爆笑レッスン記録。
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2021年4月の記事一覧

自分にぴったりの靴探し

自分にぴったりの靴探し

腰痛や肩こりなど、長引く原因不明の不調の原因は靴かもしれません。

ついデザインで選びがちな靴ですが、履き心地チェックのポイントを押さえておくと自分に合った靴を上手に選べるようになります。