2023年上半期ベストバイ‼︎
こんにちは！
今日は私が上半期に購入して良かったものをご紹介します♪
私が今年上半期に買って良かったものはズバリ！
「布ナプキン」ですっ！
今年上半期というか、一生で買うべき商品と言っても
過言ではないかも、笑
ご存知の方も多いと思います！
ずっと前からあるものだし
ずっと前から気になっていたものの、、
やっぱり不安もあるしなかなか手が出せずにいましたが
体験者からお話を聞き、やっぱり使ってみよう！と思って購入！
使い心地が最高だったので
購入に踏み切った経緯とメリットについてご紹介します！
・初めて聞いた！
・気になっているけど使用するのに不安がある。。
・月経のマイナートラブルに悩んでいる。。。
という方々にぜひ！知っていただきたです♪
経皮吸収
まずは経皮吸収とは何かについてご紹介します１
私たちの身体を覆う皮膚は外敵から身を守る大切な器官の一つです。
皮膚は部位によってその吸収率に差があり、
女性のデリケートゾーンである膣は
腕の皮膚に比べて約40〜50倍の吸収率があると言われています。
そんなデリケートゾーンは女性の健康にとってとても大切な器官！
ですが、
私たち女性が毎月使用する「ナプキン」によって
よくない物質を吸収していることが分かっているんです！
経皮毒
一般的な使い捨て生理用ナプキンは何で出来ているかというと
ポリエステルやポリプロピレン、高分子吸収剤、ポリマーなどの
吸収促進剤など全てが石油系の化学物質から出来ています。
これらは生殖器の皮膚を通して直接吸収し、子宮にまで及びます。
使い捨てナプキンから吸収した毒が溜まり
子宮の形を変形させてしまったり、
月経痛や月経不順、PMSなど女性健康に害を及ぼしたり、
トラブルの原因になると言われています。
私は、元々
月経不順、月経痛、ひどいPMS、、、、等あり
典型的なマイナートラブルの持ち主です。
何年もの間自分の月経の在り方と向き合ってきました。
薬を内服したこともあります。
しかしそれが正常な状態ではないことを知っており、
なんとかしたいと思っていました。
なので、「経皮毒」について知った時
早く使うのをやめたい！！！と思っていたのです。
女性の疲れや様々な毒は子宮に溜まると言われています。
とても神聖な場所である子宮はとても繊細でデリケートなのです。
月経との付き合い方
使い捨てナプキンが普及したのはほんの最近のことですよね。
普及する前の先人たちはどのようにして毎月対応していたのでしょうか。
実は、昔の女性達は膣を締めて、経血を子宮内に溜め
トイレで排出するという方法をとっていたそうです！
膣ってそんなにコントロール出来るの！？とびっくりですよね、笑
現代の女性たちは
月経が始まったら当たり前のように使い捨てナプキンを使用し
寝ている間も経血垂れ流し状態です。笑
平均して１週間程度なのではないでしょうか。
最近ではむしろもっと長い方もいらっしゃいます。
しかし、先人達は
３日で終了していたそうです。
３日ですよ。3日。笑
3日で終了したら毎月毎月楽ですよね！
しかも経血が出るのは起きている時だけ。
自分で膣を締め、トイレで排泄するということを実践していたそうです。
これが本来の月経の在り方なんです。
現代の女性は便利なものを使用するようになり
良く無いものを吸収してしまうことによって
マイナートラブルが多くなってしまっているのです。
布ナプキンという選択
そこで「布ナプキン」という選択肢をご紹介します！
ちゃんと吸収してくれるのか。
お手入れは大変なんじゃ無いのか。
など、不安要素があると思います。
しかし、一度購入してしまえば、半永久的に使用可能で
コスパ最強！
ナプキンを着用している時の独特の不快感がなく
むしろ心地が良い感覚！
私は布ナプキンに変えてから着用するのが楽しみになり
毎月の月経が不快なものではなくなりましたww
むしろちょっと楽しみww
環境にも優しく、
身体にも、お財布にも優しいので
選択しない理由がないのです！
布ナプキンに変えた私の変化として
・月経痛が無くなった
・PMSが無くなった
・経血が綺麗になった
・肌トラブルが減った
・月経に対する不快感が減った
などなど、体感には個人差があるのはもちろんですが。
元々マイナートラブルが多かった私にとっては革命的でした！
お手入れ方法
着用方法は使い捨てナプキンとほとんど同じ
違うのは自分でお洗濯をするということだけ！
初めはお手入れに不安がありましたが
慣れると全く苦じゃなくなり、むしろ丁寧な生活をしている
感覚が強くなり、自分を大切にしている気持ちが強くなります！
私が使用している布ナプキンに関しては
炭酸セスキソーダに漬けると経血は残らず落ちます。
一晩ほど一晩ほど浸け置きし、その後は洗濯機で洗濯！
慣れてしまえばなんてことない手順なのです。
出先での管理も簡単なんです！
しかも、布ナプキンを使用していくと
月経期間が短くなっていきます。
なので管理は本当に楽になります。
選ばない理由がなくなります！
最後に
今年本当に一番購入して良かったと言えるものです。
女性特有のトラブルで悩む方にはぜひ使用していただきたい。。
心からオススメしたい！と思って
デリケートなトピックスではありますが今回記事にしました！！
初めは踏み出すのにハードルを感じると思いますが、
長い人生のほとんどを毒を吸収しながらトラブルと共に過ごすか
心地良い気持ちで健やかに過ごすか。
その選択は雲泥の差です！
少しでも気になる方はぜひ使用してみることをおすすめします！
私は小さな店舗で購入したのですが、
いくつか見つけたので、参考程度にリンクを貼っておきます♪
一緒に健幸になりましょーう♪
心から健康を作るトータルヘルス
パーソナルヘルスコーチをしています！
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