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美容常識の9割はウソ

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本から学んだことまとめ

本から学んだことまとめ

こんにちは。

6月に入ってからは好調です。
2ヶ月ぶりに旅行も出来て満足してます☺️

最近オーストラリア🇦🇺の幸福度が上がったみたいです!!

日本も上がればいいんですけどね〜。どうでしょうか…?
とりあえず自分の目標は変えずに生活したいと思います🥱

*********

今回紹介する本は…
「美容常識の9割はウソ」の続きにしたいと思います💡𓈒𓂂𓏸

その1

日よけのために外

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美容常識の9割はウソ②

美容常識の9割はウソ②

今回は顔のお手入れについていくつかご紹介とともにまとめたいと思います🌟

今回もこちらの本から!!

その①
『肌を洗う際に大切なのは、洗いすぎないこと』

作者は毎日洗顔料で洗う必要は無い!と仰っています💆‍♀️

洗いすぎによる肌の乾燥、湿疹、細菌感染、アレルギーのリスクが高まることが臨床研究で確認されているそうです💡

これは、体全体に言えることだと思います。
私たちはつい、毎日ゴシゴ

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化粧品にまつわる面白い話

化粧品にまつわる面白い話

突然ですが、『肌の奥まで浸透』というフレーズの「奥」とはどこを指しているでしょうか?

答えは「角質層」です💡
そして、肌のいちばん表面にあるのが、この角質層です。

もう一度言いますが、肌のいちばん表面にある層がこの角質層です❕

この時点で浸透ってなんだっけ?と感じますね(笑)

また、角質層は1番外側にあるので、これを一生懸命にケアしようとするわけですが(シミやシワなどを含め)、角質層はし

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