出汁。最強のファスティングドリンク

最強のファスティングドリンクは出汁

これまで
様々なファスティングドリンクを
試してきました。

多くは
フルーツ由来の酵素ドリンク

最近のファスティングドリンクは
味もそこそこ良くて
不満は感じませんでした

でも、時々
塩味系が欲しくなる
それも、衝動的に…

そんなときは
出汁がおすすめ

出汁は幸せホルモンを出してくれる

出汁にもいろいろありますが
まずは、かつお節

かつお節はセロトニンを増やす

かつお節は
幸せホルモンの代表格
セロトニンを増やす
トリプトファンが豊富

出汁は最強のミネラル補強ドリンク

かつお節のミネラルは
カルシウム、カリウム

煮干しは
カルシウム、カリウム、ナトリウム、マグネシウム

昆布は
カルシウム、カリウム、鉄、ナトリウム

最強の最強を目指すならミックス！

それぞれ味もいい
それぞれ栄養素が豊富

じゃあ
全部混ぜちゃおう！

かつお節、煮干し、昆布に
プラス　緑茶！

緑茶には
マグネシウムが豊富

だから、４種類で
ほぼ完ぺきなミネラルバランスが
形成できる！

４種類のミックス、痩せる出汁

比率は
かつお節：煮干し：昆布：緑茶
＝30ｇ：10ｇ：10ｇ：5ｇ

これ、めちゃくちゃ美味しいです！
ぜひ、お試しあれ！