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Happy♥Mindで生きるレシピ

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2024年5月の記事一覧

【happymind】気になるあれを片づけてさっぱり✨Happyになる秘訣

【happymind】気になるあれを片づけてさっぱり✨Happyになる秘訣

こんにちは!
やる気と元気の出るコーチ♪
くわはらなおこです😃

今日は、ちょっとしたことを
日常の習慣にすることで、
Happyになる秘訣をお届けします!

♪ちょっと気になる事はありませんか?ちりも積もれば・・・抱えていると、結構負担です毎日を過ごす中で、

「予定」とも言えないし、
絶対やらなければいけない「To do」
とも違うようなサイズ感のもの。
でも、なんか気になるのよね~

みた

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【happymind】人生を幸せに感じるために必要なこと♪静と動

【happymind】人生を幸せに感じるために必要なこと♪静と動

こんにちは!
やる気と元気の出るコーチ♪
くわはらなおこです(*^_^*)

2024年のGW、各地で様々なイベントもあり、
賑やかな雰囲気が戻ってきましたね。
みなさんは、どのように過ごされましたか?

私は、どこも行かずにのんびり家で過ごしました。

というのも、5月の初めに
2泊3日で入院、
ちょっとした手術を受けたからです。
昔から耳が悪く、10年以上前に
右耳の手術を受けたのですが、

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