”脚は第二の心臓”下半身を鍛えて認知機能と健康をゲットしようと決めたら毎日スクワットすることになりました。

おはようございます、HCC blogです。

日曜日の朝、のんびり読書をしていて知らない言葉に出会ったのでご紹介

「脚は第２の心臓と言われていますが・・・」

脚には心臓としての役割があったなんて。。

興味本位でgoogle検索。

検索の一番上に出てきた「”第二の心臓”脚に気配りを！ー千葉県医師会」のpdfを読んだのでシェアさせてください。

どうして脚がそんなに重要なのか。