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ラジオレポート/#3_マインドフルネスと幸福について-後編
マインドフルネスと幸福のつながりを考える第三回の後編。
マインドフルネスの理解をさらに深めた前編を終え、ようやく本題に迫っていきます。
前提：「リンゴ」をイメージするのと同じように、人が思い浮かべる「幸せ」もみんな違う。
「幸せ」について深堀する前に、「幸せ」のイメージを考えたいです。みんな「幸せ」をどうイメージしているんだろう。
あるいは「リンゴ」と言う言葉を聞いた時にどんなことを思い浮かべ
ラジオレポート/#3_マインドフルネスと幸福について-前編
ラジオ第三回は、マインドフルネスと幸福の関係について。話が盛り上がっちゃって、40分超えの内容になりました。けど、分割したり大幅に削ったりしたら伝わらない内容だなと思ったので、ぜひ全部聞いてくれると嬉しいです。
ただわかりやすいように、レポートは前後編2つに分けてお届けします！
■前編：マインドフルネスの深堀(ラジオ00:19:40ごろまで)
■後編：マインドフルネスと幸福
「マインドフルネス
ラジオレポート/#2_マインドフルネスってどんなもの
島根県の津和野町で地域活性の仕事をしている、僕「ふなやま」と、東京で心理士の仕事をしている「山田ちゃん（仮）」で話すラジオ。
第一回の自己紹介を経て、本題に入った第二回は、マインドフルネスってどんなもの、というもの。
（音源はレポート最下部より、#1_自己紹介 レポートはこちら）
まずは桃ちゃんに描いてもらったグラレコレポートからどうぞ！
ふなやまの実体験から考えたこと：田舎に来て変わった価値