#漢方
夏に朝鮮人参の養生はお控え
夏の朝鮮人参のお話。
こんにちは♪
yafei薬膳です。
漢方医の父に教えてもらった事をシェアします。
朝鮮人参は効果が猛烈で､夏には一般的には向いてません。養生し過ぎると､動悸､口乾舌燥､鼻血などの症状が起こりがちです。
朝鮮人参のエキスが最大とれる使い方､使えない部分などの注意点も気を付けてください♪
長期の使用はお控え､病気の回復､とても虛弱の場合を使います。（体質にもよります)
養生
漢方食材|山茱萸 腎を補い､尿漏れにも❗️
冬は腎を補う季節🍂
山茱萸ってご存じでしょうか？🤓
山茱萸は肝腎を補い､腎虚の人は、腎陽虚でも腎陰虚でも山茱萸が補ってくれます。
陰陽をバランスよく、精気が足りないに生じる「漏」も補います。
精気「漏」の表れは、成人の尿漏れ、小児の遺尿、老人の夜間の頻尿、虚弱な汗、朝の下痢、女性の月経不順、男性の遺精、息切れ、体のだるい、大きな病気での虚脱など。
😱体の精気が外に漏れると、腎臓は老化