用意する材料 ・鶏もも肉：約300g →皮を外し、食べやすい大きさに切る ・玉ねぎ：1/4個 →薄切りにして、さらに半分に切る ・にんにく&しょうが：各10g →みじん切り ・…
用意するもの・チャイキットA（写真下段左の袋：茶葉とホールスパイス） ・チャイキットB（写真下段右の袋：砂糖） ・水200ml ・牛乳または豆乳300ml ・生姜スライス3枚 （…
用意する材料・鶏もも肉：400g →皮を外し、食べやすい大きさに切る ・玉ねぎ：1/4個 →薄切り ・ししとう or 青唐辛子：2本 ※なくても良い →スライス ・にんにく：1…
白草社
2023年6月16日 15:41
用意する材料・鶏もも肉：約300g→皮を外し、食べやすい大きさに切る・玉ねぎ：1/4個→薄切りにして、さらに半分に切る・にんにく&しょうが：各10g→みじん切り・トマト：小1/2→サイコロぐらいの大きさに切る・豆乳：150ml・水：250ml・サラダ油：大さじ3.5つくりかた（1）鍋に油を入れ、にんにく&しょうがの香りが立つまで中火で加熱する。 ※フライパンな
2022年7月11日 15:08
用意するもの・チャイキットA（写真下段左の袋：茶葉とホールスパイス）・チャイキットB（写真下段右の袋：砂糖）・水200ml・牛乳または豆乳300ml・生姜スライス3枚（無くてもOK。あるとより一層身体が温まります）・ミルクパンなど、小さめの鍋・茶漉し・ティーポットつくりかた（1）鍋にチャイキットA、水200ml、生姜スライスを入れ、強火で沸騰させる。（2）沸いたら弱〜中火で
2021年4月13日 16:38
用意する材料・鶏もも肉：400g→皮を外し、食べやすい大きさに切る・玉ねぎ：1/4個→薄切り・ししとう or 青唐辛子：2本 ※なくても良い→スライス・にんにく：10g→みじん切り酢：小さじ1・しょうが：10g→みじん切りつくりかた（1）しょうがとコリアンダー以外の材料と、パウダースパイスをボールに入れて混ぜる。（2）鍋にサラダ油［大さじ3］とコリアンダーを入
