腸内フローラ検査をしてわかったこと

今日は腸内フローラ検査(菌検査)の解説を受けました。

前回とあまり変わってないかなと思ったんですけれども、良くなってる部分も多いとのこと。

善玉菌が増えていたり、菌の種類のバランスが以前より取れていたり。

なかなか増えない善玉菌代表のビフィズス菌も増えていました。

腸内環境がとてもいいそうです！

免疫力が高いし、善玉菌もちゃんといる。

なのに、体が弱い…いつも調子が悪いイメージで、とり