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いらいらしたら召喚したい人

GW明け1日目。みなさまいかがお過ごしでしょうか。
私は10連休いただいてしまっていたのですっかり
働き方を忘れかけていて、リハビリに必死な1日でした…

そんな中、休み明けから仕事で心がけよう!!と思って早速今日実行した(つもり)なのがなるべくイライラ、トゲトゲしないこと

最近の働き方について、「マイナスにとがって見える」と後輩から指摘されたことで「○と△でいったら○なはずだったのに!!いつのまにか△寄りになってる!?」と衝撃を受け、猛烈に反省したんです…
そのとき受けた衝撃の詳細は、こちらに。


先日友人と話してても、年齢と共にちょっとしたことでイライラするようになってる気がする!これはちゃんと自覚し、対処法を持っておかなければ!という話になりまして。

その子が教えてくれたのは
「井ノ原快彦を召喚する」という方法。

みなさんご存知のイノッチ。V6ファンにはおなじみですが、彼は物事をポジティブ変換する天才なんです。


怒ってる不機嫌なおじさんがいたら、その人にも可愛らしい赤ちゃん時代があるんだよな、と想像してみる。

コンサートで赤ちゃんが泣いてても、その場にいるファンみんなでポジティブに受け止める。

彼の提案はアイドルとしてきれいごとを言ってるわけでなく、同じ人間として泥臭く、日々全力で生きてるからこそ出てくるものだとわかるというか…

嫌なことがあったときに井ノ原さんならどう解釈するだろう?と考える友人の話を聞いて、納得感しかありませんでした。首がもげそうなくらい大共感。

前にどこかでコーチングを受けたときも、何か問題に直面したときは自分が尊敬する人を召喚してその人ならどうするか?を考えると解決策が見つかる…!という話を聞いて。目から鱗だったんですよね。

必死に仕事してるとその問題のことで頭がいっぱいになって、どうにかしなきゃという焦りがイライラの感情に変わって、他の人の立場で考えるなんて余裕は無くなってしまうものですが…

少し立ち止まって、井ノ原さん的な誰かを召喚してみよう。

そう思って連休明けの初日を過ごしてみました。

今回はたまたま井ノ原さんを例に出しましたが、召喚したらポジティブにハッピーになれそうな方ってきっと
他にもたくさんいますよね…!

みなさんにとっての「いらいらしたら召喚したい人」は誰ですか?

私もまずはジャニーズメンバーから考えて、何人か心の中にスタンバイしておいてもらおうと思います…
(King & Princeの岸くんとか、良さそうですよね…笑)

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